PM2.5與人體呼吸系統疾病關係比較密切，直徑越小進入呼吸系統位置越深，短期暴露即可誘發肺部疾病，如哮喘、急性氣管炎、呼吸道感染，長期暴露會導致肺功能下降，慢性支氣管炎等。
霧霾對兒童的危害：
1、急性呼吸道感染
兒童呼吸道非常嬌嫩、脆弱，嬰幼兒還沒有鼻毛、鼻腔比成人短、彎曲度沒有成人大，面對有害物質時，既沒有鼻毛這樣的過濾屏障，也因為直通的氣道，使得氣流暢通無阻，所以對不良天氣更敏感。
2、慢性呼吸道疾病加重
對於患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎等疾病的兒童，霧霾天氣可使病情急性發作或急性加重;研究表明，PM2.5濃度增加與呼吸道疾病患者人數增加顯著相關，PM2.5的增加可引起兒童哮喘急診室就診率的增加。
3、情緒不穩定
陰霾天還會影響寶寶的情緒，因為整天天氣都陰沉沉的，太陽昏黃陰暗，寶寶身體中的松果體會分泌出較多的松果體素，使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細胞工作的激素，一旦減少，細胞就會“偷懶”，變得極不活躍，寶寶也就會顯得無精打采。
4、傳染病增加
太陽中的紫外線照射可以促進人體合成維生素D，長期霧霾天氣時紫外線輻射的減弱可直接導致寶寶患小兒佝僂病的機率增加。另外，紫外線是自然界中殺滅大氣部分微生物如細菌、病毒等的主要武器。灰霾天氣導致近地層紫外線減弱，使空氣中的傳染性-病菌的活性增強，傳染病增多。
霧霾天氣兒童呼吸道的保護：
1、儘量減少外出：
雖然帶口罩可以防止一些灰塵進入鼻腔，能起到一定的保護作用。但防禦是有限的，所以避免兒童損害的最直接方法就是減少外出。
2、少開窗通風：
應當選擇中午陽光較充足、汙染物較少的時候開窗換氣，時間不宜過長。
可以在自家陽臺、露臺、室內多種綠色植物，如綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物以淨化室內空氣。植物只能把落在葉片上的顆粒留下來，而不能像吸塵器那樣，吸收空氣中的微塵;顆粒物隨空氣流動經過植物時會沉降在其表面，被枝葉截留和吸附，形成滯塵效應;但這種截留和吸附是暫時的。
3、戴口罩
小學生早晚外出，可以戴純棉口罩以降低呼吸道疾病的發生;告訴孩子走路時儘量遠離馬路，因為上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區這些時間段，汙染物濃度最高;告訴孩子不要做過於劇烈的運動，避免急促呼吸時將更多汙染物吸入。
4、清淡飲食：
少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補充各種維生素和無機鹽，規律作息，避免過度勞累，多飲水，多吃豆腐、牛奶等食品。可以多吃滋陰潤肺的梨、百合、枇杷、菱等。
5、做好個人衛生：
為避免兒童感染各類病毒，家長外出回家後應首先換掉外套和褲子，洗臉洗手，將室外的病毒隔離掉。家裡有人患感冒等呼吸道疾病時，不要或減少與孩子接觸。有近視的兒童，揚塵天氣不宜戴隱形眼鏡，因為粉塵進入眼睛，很容易造成沙塵與隱形眼鏡之問的摩擦，引發眼部疾病。
6、適當保暖 ：
在家中，要注關閉門、窗，室內溫度保持在18℃-22℃為宜，避免溫差過大。要保持兒童居室的溼度在45％-55％，多喝水。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。