科室: 泌尿外科 副主任醫師 鄭凱

  成功的腎移植術後早期腸道功能恢復後即可恢復正常飲食,以易消化的食物為宜,雞蛋羹最為適宜。要保證足夠的蛋白質攝入量,促進傷口的癒合和腎功能的恢復。

  腎功能恢復後,如果沒有肥胖、糖尿病、冠心病等飲食上無太大限制,建議I.飲食注意事項:

  a、適量,維持理想體重;

  b、均衡,不需大補,特別避免使用人蔘等增強免疫力的補品,避免過量蛋白質及脂肪的攝入;

  c、勿過鹹,儘量避免攝入豆製品。

  d、多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食品,不吃“柚子”,因為柚子會影響肝臟對環孢素等免疫移植藥物的代謝。避免吃變質過期的食物。

  e、少食易致過敏的蝦、蟹等貝殼類食物,避免飲酒,避免一些對腎臟有毒性的清涼解毒的食物。

  飲食原則:

  飲食應以低糖、低脂肪、高維生素和適量的優質蛋白(動物蛋白)為原則。

  1、蛋白質的供給

  免疫抑制劑能加速蛋白質的分解,抑制合成,從而使蛋白質消耗增加,宜適量增加優質蛋白質的供給,優質蛋白質主要是動物性蛋白,如魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物;植物性蛋白如大豆、花生,代謝後會產生大量胺,加重腎臟的負擔,宜少食用。在動物性蛋白裡,最好以魚、禽、蛋為主,魚、禽肉又稱為“白肉”,豬、牛肉等又稱為“紅肉”,“紅肉”較“白肉”含有更多的膽固醇和脂肪,因此“白肉”更利於身體健康。

  慢性移植腎功能損害者,每天蛋白質攝入量已控制在0.5-0.6克/公斤左右,計算方法:300毫升牛奶或2個雞蛋或瘦肉50克可供給9克優質蛋白。

  2、嚴格控制糖的攝取

  多食糖容易誘發糖尿病,而且免疫移植藥本身就可能誘發糖尿病。糖尿病不僅心血管系統有影響,而且會影響移植腎的功能,增加排斥的機率。因此,應該加以重視。

  水果150-300克/天,一般以不超過250克/天為宜。

  3、限制膽固醇

  免疫抑制劑本身可能會引起高質血癥,導致動脈粥樣硬化。因此移植後的病人更應限制膽固醇的攝入,飲食宜清淡,防止油膩,不食用油煎、油炸食品,減少食用動物內臟、蛋黃、軟體魚、烏賊魚等,同時多食用新鮮蔬菜水果。必須說明一下,少用並不是禁用,脂類還是人體所必需的,還得食用,但要限制用量,還有就是要以植物油為主,動物性油脂儘量少用,蛋黃宜每天不超過一個。

  4、忌用提高免疫功能的食物

  如白木耳、黑木耳、香菇、紅棗、蜂皇漿及人蔘等,以免降低免疫劑的作用。

  5、注意補鈣

  腎功能下降本身會引起鈣質吸收的減少,免疫抑制劑的使用也會抑制鈣質吸收,增加排出,時間長了就會導致骨質疏鬆,表現為腰痛、骨關節痛、手足抽搐等。因此要注意補鈣,該的食物來源以奶製品為最好,不但含鈣高,吸收率也高。不該的同時還得注意補充維生素D,多進行些戶外活動,或服用維生素D、阿法骨化醇、羅蓋全等。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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