1、 額頭長痘:壓力大,脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。應早睡早起,多喝水。
2、 雙眉間長痘:胸悶,心律不整,心悸。不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
3、 鼻頭長痘:胃火過盛,消化系統異常。應少吃冰冷食物。
4、 鼻翼長痘:與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、 右邊臉頰長痘:肺功能失常。注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、 左邊臉頰長痘:肝功能不順暢,有熱毒。注意作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、脣周邊長痘:便祕導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現頻尿,一定要就醫治療。
8、胸部:與長在人中位置的青春痘一樣.要注意泌尿與生殖系統問題,需就醫治療
9、 下巴長痘:內分泌失調。要少吃冰冷的東西。
10、 太陽穴:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。
11、前額: 前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
12、眼睛周圍: 眼睛周圍乾澀,或是出現乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
13、嘴角: 嘴角出現細微的皺紋了,表示你要多多補充鐵質了。
14、下顎:每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘,這區域的面板變化與卵巢有直接關係,可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
15、眼睛下方:眼睛下方與腎臟有直接的關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,這類飲料都是鹼性的,有必要節制這類的飲料。
16、鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液迴圈不良,可以適度進行按摩,加強這部分面板的血液迴圈。或是適量補充鋅,維他命B2及B6。
17、臉頰兩側:這部分面板出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物
如蘋果,竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。另外,吸菸多的人臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路,這是面板缺氧氣的訊號,最好解決辦法就是戒菸。
18、口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部,與胃功能有關,多半是胃部溼熱型,要少吃辣與油炸食品.
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