2013年4月15日至4月21日，是我國第19個全國腫瘤防治宣傳週，今年的主題是“保護環境，遠離癌症”。省衛生廳副廳長黃瑋說：“我省每年新發癌症病例約25萬，死亡病例約15萬，而且腫瘤發病呈年輕化趨勢。據《2012年腫瘤發病趨勢報告》，我省是腫瘤高發省區之一，惡性腫瘤死亡佔總死亡率的20%以上，居於各種死因之首。我省腫瘤發病率由高到低分別是：男性，肺癌、胃癌、肝癌、食管癌；女性，胃癌、肺癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、子宮頸癌。河南省人民醫院中醫科楊強
1. 2003年，WHO指出：至少1/3的腫瘤可以預防，也就是我們中醫所說的“上工治未病”。
1）腫瘤是由一些已確定或未確定的因素引起的。其中，已確定的因素中最重要的是吸菸。戒菸！戒菸可以預防肺癌、食管癌、口腔和咽部癌腫、喉癌、膀胱癌、胰腺癌等。
2）WHO提出的合理生活習慣可以預防腫瘤：減少肉食；避免動物脂肪；增加粗纖維；增加新鮮水果和蔬菜；避免肥胖。（可有效降低直腸癌、乳腺癌、肺癌、食管癌、胃癌、前列腺癌、子宮內膜癌和其他腫瘤）
加一句：少吃鹽、醃製食品及加工食品，可有效降低胃癌、結直腸癌、鼻咽癌。
3）肥胖：2003年，新英格蘭雜誌刊登了美國成人超重、肥胖與癌症病死率關係的前瞻研究。從1982年開始對90多萬未患癌症的正常人進行了16年隨訪，結果該人群中57145例死於癌症。分析表明：體重指數（體重千克數除以身高米數平方，kg/m2）高於40 的人群死亡率分別高出52%（男）和62%（女）。（體重指數40什麼概念？1.70m，體重115.6kg）除了肺癌，幾乎所有常見癌症都和肥胖相關。減肥！
4）“癌前病變”：它本身不是癌，但在它的基礎上容易發生癌。
目前被列為癌前病變的有：乳腺的囊性增生、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、家族性多發性大腸息肉、口腔白斑、慢性遷延性肝炎、子宮頸糜爛、長期不癒合的潰瘍和瘢痕等。
有些感染與癌症相關：乙型肝炎病毒（HBV）與原發性肝癌；人乳頭瘤病毒（HPV）與子宮頸癌、肛門癌；幽門螺桿菌（HP）與胃癌、胃淋巴瘤；EB病毒（EBV）與淋巴瘤、鼻咽癌；艾滋病（HIV）與Kaposi肉瘤、淋巴瘤；血吸蟲與膀胱癌；肝吸蟲與混合膽管癌等。
中醫藥大有所為：慢性萎縮性胃炎（胃癌的癌前病變），服用貞芪扶正沖劑，半數以上病理檢查好轉。貞芪扶正沖劑有抗氧化作用，過分氧化是腫瘤形成和衰老的機制之一。
2. 三分之一以上的腫瘤可以有效治療，癌症早已不是“不治之症”。
1）先給出一些資料
在日本，早期發現的侷限於胃黏膜層的微小胃癌，術後5年生存率接近100%；
Ⅰ期乳腺癌，術後5年生存率92.5%；
宮頸原位癌和Ⅰ期宮頸癌，手術+放療，5年生存率99.1%；
早期食管癌，術後5年生存率90.3%；
甚至肝癌（人們稱其為“癌中的霸王”），早期發現並行根治性手術切除者，術後5年生存率61.3%......
實際上，三分之一以上的腫瘤可以有效治療。所以說，腫瘤已經從不治之症逐漸轉變為慢性疾病。想想我們常見的慢性疾病吧，高血壓、糖尿病、冠心病、慢性支氣管炎等，不都是需要終身治療嗎？
2）如何做到？必須要“三早”
早發現、早診斷、早治療
3）如何做到“三早”？
提高全民族對腫瘤的防治知識
每年定期體檢。如復旦大學肝癌研究所報道，對於早期收治的肝癌患者，52%是由體檢時發現的。
具有與“癌前病變”相關的疾病或病毒者，每年還加強相關檢查。如HBV者，每半年查肝功能、乙肝二對半、腫瘤標誌物（甲胎蛋白AFP）。再比如卵巢癌，大多數就診時為中晚期，必須做好篩查，絕經後婦女，先測CA-125，若大於正常值的2倍（70u/ml），行超聲波檢查；對於高危人群，即陽性家族史，BRCA（乳腺癌易感基因）突變攜帶者，連續6個月檢查CA-125、經陰道超聲波；若B超示附件腫塊，絕經前腫塊直徑＜8cm，1～3個月隨診，而如果初潮前、絕經後則癌變可能很大，必須重視！
對腫瘤早期症狀加強警惕。如胃癌，早期大多有中上腹隱痛不適、噁心、食慾減退等，常常難與慢性胃炎、胃潰瘍相鑑別。所以，對於35歲以上、症狀持續不見緩解者，應當放寬胃鏡檢查的指證。
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