目前對於青少年(18歲以下)而言最安全有效的方法就是科學地、合理地配戴眼鏡。
誤區：眼鏡會越戴度數越深，只要戴上了眼鏡就再也摘不下來了。
有了近視如果不配戴眼鏡會產生兩種後果：一是容易造成視力疲勞，影響學習工作;二是看東西時兩隻眼常常眯成一條縫。長期下去，上下眼瞼會壓迫眼球引起轉變散光，前後眼軸會拉長，使近視度數不斷增加。
眼睛近視了就應該正確的配戴眼鏡:
1、近視眼鏡可以矯正視力。近視眼因為遠方的光線不能在視網膜上聚焦，造成視遠物不清楚，而配戴了近視鏡後，就可以獲得清晰的物像，從而使視力得以矯正。
2、近視鏡可以減輕視疲勞。近視而不戴鏡，必然導致眼鏡極易疲勞，其結果只能是促使度數日益加深。正常戴鏡後，視疲勞現象就會大大減少。
3、近視鏡可以防治外斜。近視眼視近時，眼的調節作用減弱，時間一長眼外直肌作用超過內直肌，就會引起眼位外斜。當然，近視伴外斜，仍可通過近視鏡矯正。
4、近視鏡可以防治眼球突出。青少年由於眼球仍處於發育期，調節性近視極易發展為軸性近視。特別是高度近視眼，眼球前後徑顯著延長，外表即表現為眼球突出，如果近視一開始就正常戴鏡矯正，這種情況就會有所減輕，甚至可以不發生。
5、近視鏡可以防治弱視。
高度近視而沒有及時戴鏡，往往造成屈光不正性弱視，只要配戴合適眼鏡，經過較長時間治療，視力大多會逐漸提高。近視鏡對於高度近視引起的合併症，如視網膜脫落、玻璃體混濁、白內障、青光眼、眼球震顫等，均有一定的預防作用。
因此，近視患者應選擇正規的眼鏡店，只要眼鏡驗配合適、時常配戴，並注意日常的視力衛生，近視度數就可以穩定，甚至減輕。
成年人(18歲以上)近視矯正：
配戴合適的眼鏡，必要時可以進行近視眼屈光手術。
怎樣才能配一副合適的眼鏡呢?
有5個簡單的原則：
1、視力下降時，首先應請眼專科醫生檢查，排除其他眼病;
2、屈光不正須配鏡時，應先檢影(初驗)，無禁忌症者最好充分散瞳檢影，以得到準確客觀的屈光度數。對於複雜的屈光狀態必要時應該進行醫學驗光；
3、配鏡之前一定還要進行復驗，即在不擴瞳的情況下試戴眼鏡。把客觀驗光度數稍作調整使主觀感覺舒適，這樣才能選擇能接受的最佳的屈光度;
4、單純依靠電腦驗光的配鏡方法實際上不可取，它對青少年近視更是難以準確。
關鍵在於：準確的驗光，排除單純電腦驗光，提倡到醫院和正規的眼鏡店進行驗光。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。