由於類風溼性關節炎是一種自身免疫性疾病，而且女性體質和抵抗力差，比較容易引起的風溼病變，另外是女性在日生活中洗衣做飯和水接觸時間過長很容易患上風溼病。這也是女性發病率比男性發病率高的另一個重要原因。因此，女性類風溼性關節炎患者就要注意日常的細節，以免加重病情。
一、不穿溼衣溼褲。
二、冬季不沾生冷的水。
三、不吃生冷食物。
四、不吃過多油膩食物，(防止血脂過高引起病情加重)。
五、注意防寒保暖，不能要風度沒溫度。
六、注意預防感冒、感染。(也會引起病情加重)。
月經期間更要注意保暖，不要著涼。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。