目珠脹痛是指眼珠疼痛而且發脹，造成這一癥狀的原因很多，需要根據引起的目珠脹痛的原因再對症治療。

目珠脹痛的原因

眼睛脹痛的原因很複雜，造成這一癥狀的原因很多，可能是用眼疲勞或者是有眼部疾病導致的，如青光眼，角結膜病變，視疲勞，眶上神經痛等。

目珠脹痛的診斷

通常，看近處物體清楚，而看遠不清楚的是近視;看遠看近都可能不清楚的是遠視;40歲以上看遠清楚，看近不清楚的是老光。它們都會有遠視力或近視力的下降，且易有視力疲勞、眼部脹痛、看書不能持久等癥狀。通過驗光可以確診。

目珠脹痛的鑒別診斷

要與眼部灼燒感相鑒別。眼部灼燒感：眼(dry eye)是指任何原因所致淚液質和量及動力學的異常，從而導致淚膜不穩定和(或)眼表的異常，並伴有眼部不適癥狀的一系列疾病。自覺癥狀 ：眼部乾澀、異物感、眼癢、眼部燒灼感、畏光、流淚、眼內有粘液絲狀分泌物，視物模糊，眼部疲勞感等

通常，看近處物體清楚，而看遠不清楚的是近視;看遠看近都可能不清楚的是遠視;40歲以上看遠清楚，看近不清楚的是老光。它們都會有遠視力或近視力的下降，且易有視力疲勞、眼部脹痛、看書不能持久等癥狀。通過驗光可以確診。

通常，看近處物體清楚，而看遠不清楚的是近視;看遠看近都可能不清楚的是遠視;40歲以上看遠清楚，看近不清楚的是老光。它們都會有遠視力或近視力的下降，且易有視力疲勞、眼部脹痛、看書不能持久等癥狀。通過驗光可以確診。

目珠脹痛的治療和預防方法

避免長時間連續操作電腦,注意中間休息.通常連續操作1小時,休息5～10分鐘.休息時可以看遠處或做眼保健操.

●保持良好的工作姿勢.採取一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視顯示器,這樣可使頸部肌肉放鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減至最少.

●保持適當的工作距離.眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上.

●創造並保持良好的工作條件.周圍環境的光線要柔和,顯示器的亮度要適當,清晰度要好,桌椅的高度和電腦的高度要匹配.

●如果出現眼睛乾澀,發紅,有灼熱或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,休息後仍無明顯好轉,就需要到醫院看眼科醫生了.

四是每日小時的睡眠必不可少,使大腦皮層的血液循環得到適時的調節.

●要多吃新鮮蔬菜,水果及牛奶,雞蛋,動物肝臟,瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以補充人體內維生素A和蛋白質.多喝茶,茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質.

●要保持皮膚清潔.電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹,色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等.

●最後別忘了,使用電腦後,一定要洗手.鍵盤上面附著著很多細菌和病毒,也會給人帶來傷害.

參看

• 青光眼
• 眶上神經痛
• 眼部癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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