一般好發於清晨快醒或剛剛入睡的時候，患者心理明白，但是想動不能動。有40%～50%的正常人，在一生中至少發生過一次散髮型睡癱症，而以此作為長期主訴的則少得多，僅為3%～6%，其中許多人發作頻率很低，在其一生中僅發作1～2次。睡癱症通常持續1 min到幾分鐘，之後自行消失或在外界刺激下消失(尤其是另一個人對患者的碰觸或移動等刺激)。

睡癱症的原因

我們的睡眠是有一定的周期的，睡眠周期依次為入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期、快速動眼期(做夢期)，然後再進入下一個循環。睡癱主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。

睡癱症的診斷

(1)主訴在睡眠開始或覺醒時無力移動軀幹或肢體;

(2)存在短暫的部分性或完全性骨骼肌麻痹發作;

(3)發作可伴有人睡時幻覺或夢樣精神活動;

(4)多導睡眠圖監測至少顯示以下之一：①骨骼肌張力抑制;②睡眠起始階段出現REM睡眠;③REM睡眠異常;

(5)排除軀體和精神疾病引起的睡眠障礙。

睡癱症的鑒別診斷

如果存在睡癱症家族史，則診斷為家族型睡癱症;如果無類似家族史，則診斷為散髮型睡癱症;如果睡癱症是發作性睡病的癥狀之一，則應當診斷為發作性睡病。

(1)主訴在睡眠開始或覺醒時無力移動軀幹或肢體;

(2)存在短暫的部分性或完全性骨骼肌麻痹發作;

(3)發作可伴有人睡時幻覺或夢樣精神活動;

(4)多導睡眠圖監測至少顯示以下之一：①骨骼肌張力抑制;②睡眠起始階段出現REM睡眠;③REM睡眠異常;

(5)排除軀體和精神疾病引起的睡眠障礙。

睡癱症的治療和預防方法

應避免過度勞累及仰卧睡姿等。發作頻繁者，可在醫生指導下適當應用藥物

參看

• 發作性睡病
• 全身癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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