疾病大全

職業婦女病

職業婦女因工作精疲力竭而表現出疲勞、易怒和頭疼等癥狀，稱為職業婦女病。

1、長時間低頭工作：

2、受涼：

3、猛地甩頭等劇烈運動導致的受傷。

1、腰酸背痛：腰酸背痛可以說是職業女性最常見的問題，長時間坐在辦公桌前、或電腦前，就很容易出現頭痛、腰酸背痛的癥狀。這是因為長時間都保持同一姿勢，若再加上坐姿不正確、或用電腦時重複一個動作，就容易引起腰酸背痛。

2、眼睛不適：職業女性因工作壓力和睡眠不足，加上長期處在空調房中，且近距離的工作，很容易造成眼睛疲勞、疼痛、乾澀，甚至淚液分泌不足的情況，因此出現了許多「乾眼症」的患者;或因室內空氣污染，容易導致「過敏性結膜炎」，甚至「麥粒腫」等疾病。

3、電腦手腕症：醫學專家指出，影響職業婦女最多的是長期使用電腦，這樣會對身體造成傷害。長期敲打鍵盤或使用滑鼠，容易患「電腦手腕症」。所謂「電腦手腕症」是指在手腕橈側凹窩或手腕底側凹位置，會有酸痛的情況或者手指頭抽筋的現象發生。

4、尿路感染與結石：很多職業女性因工作忙碌，有時無法及時補充水分和上洗手間，容易引起尿路感染與結石。

應與以下病症相鑒別：

應與身體器官所發生的病變引起的癥狀相鑒別。

可發生以下併發症：

可並發頸椎炎，尿路感染。

預防尿路結石，最好的方法就是每日喝不少於2000毫升的白開水，每一至二小時就讓膀胱排空一次;不要吃過多含脂肪的食物，避免增加心臟負擔，減少尿路結石。

使用電腦者最好採取間歇型休息，每使用45分鐘的電腦就休息一下;回家時可採用熱敷手腕，對預防「電腦手腕症」具有良好的效果。

要有充足的睡眠，多吃蔬菜、水果，早晚可熱敷眼睛5～10分鐘，每近距離工作一小時，就讓眼睛休息5分鐘，眼睛距離電腦最佳距離為60公分。

首先要改善坐姿，選一個舒適、高矮適中的椅子，最好加個靠背，讓腰部得以支撐，並維持正確姿勢，不彎腰駝背工作，每半個小時到一小時就站起來伸伸腰;下班後在家可適時熱敷疼痛部位，每個部位約15～20分鐘。

1、用黃連湯敷眼消腫：用黃連5克，加5碗水熬煮十分鐘，冷卻後放入冰箱備用。眼睛腫痛時，用乾淨的紗布沾黃連湯敷眼，以消腫消炎。

2、時常熬夜者，若出現精神不集中，且口乾舌燥、便秘、長青春豆時，可以用人參須或人蔘5克加甘草三片當茶飲用，或煮綠豆湯當點心食用。

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。