當今許多準媽媽為了能生個白胖水靈的寶寶，懷孕期間狂吃各種營養品及水果，結果事與願違，造成營養過剩，肥胖，更有甚者患上了妊娠糖尿病，使得孕育下一代這一美好的過程變得危機重重。今天，我們就介紹一下妊娠糖尿病的危害以及注意事項。
什麼是妊娠糖尿病？
原本並沒有糖尿病的婦女，於懷孕期間發生的糖尿病就稱為妊娠糖尿病，該病不但會影響胎兒發育，也會危害母親健康，因此懷孕期間檢查是否有糖尿病是很重要的。
醫生提醒懷孕婦女在孕中期，即24-28周進行血糖篩查對妊娠糖尿病的早期發現與治療是非常重要的。
妊娠糖尿病的危害：
1、對準媽媽的影響：
妊娠糖尿病會誘發其他妊娠併發症如妊娠高血壓疾病，妊娠心臟病等。患妊娠糖尿病的孕婦很容易發生感染的情況，感染加重糖代謝紊亂，甚至誘發酮症酸中毒，嚴重時可導致死胎。
我們曾救治過一位糖尿病孕婦，因為不控制血糖，於妊娠9個月時由於感染導致酮症酸中毒，胎兒死於腹中！妊娠糖尿病患者由於高血糖可使胚胎髮育異常甚至死亡，流產發生率達15％～30％。
高血糖也可導致孕婦羊水過多，羊水過多發生率較非糖尿病孕婦多10倍。而胎兒早產發生率可達10％-25％，且使分娩時剖宮產手術機率增加。妊娠糖尿病孕婦再次妊娠時，複發率高達33％～69％。
2、對胎兒的影響：
妊娠早期高血糖有抑制胚胎髮育的作用，導致孕早期胚胎髮育落後，胎兒生長髮育受限，易發生流產和早產。
懷孕期間，女性血糖過高會影響寶寶神經系統和心腦血管系統的發育，致畸率是一般孕婦的7~10倍，可能出現腦積水、脊柱裂、肛門閉鎖等畸形現象。
孕婦的血糖過高還可能造成胚胎過度發育形成巨大兒，懷上巨大兒意味著媽媽們不能夠選擇順產生子，因巨大兒發生率明顯增高，難產、產道損傷、手術產機率增高。
妊娠糖尿病會引發早產。糖尿病孕婦生下的早產兒容易患上新生兒呼吸窘迫綜合徵，導致寶寶呼吸衰弱，死亡率也會變高。新生兒容易患上新生兒黃疸、低血糖，嚴重的可能會導致死亡。
如果妊娠期糖尿病的孕婦在孕期血糖控制不良，那麼其下一代在童年期和成年期患肥胖症、2型糖尿病的風險很高，並且成年後2型糖尿病的發病年齡較早。
妊娠糖尿病的注意事項：
1、注意飲食
少吃多餐，避免暴飲暴食導致血糖升高，也不要過分控制飲食，否則會導致孕婦飢餓性酮症，胎兒生長受限。為了能通過飲食調控血糖，孕婦要少吃一些糖分過高的食物，宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥、燕麥、豆製品、魔芋、各種姑類和蔬菜（芹菜、扁豆）等。
儘量少加糖和鹽。多攝入優質蛋白，如蝦肉、雞肉等等。粗細糧搭配，品種多樣化，建議粗糧不要細作，營養成分均衡攝入。一日三餐千萬不能用水果代替，就算胃口不好，也儘量吃一些主食。
2、加強鍛鍊
不論血糖是否過高，懷孕之後都應該堅持鍛鍊，對大人和孩子的健康非常有好處。步行是目前推薦並能夠讓孕婦接受的妊娠期最常用、最安全的方法。
雖然懷孕期間血糖過高的現象在分娩後會慢慢恢復，但是步入中老年期患上2型糖尿病的機率卻比一般孕婦高上不少，運動能夠幫助控制血糖穩定，預防再次患病。
3、不要忽略糖尿病篩查
總的來說，高血糖致使胎兒畸形的現象發生在懷孕後期。在受孕後6~7個月左右時，不要忘記去醫院做糖尿病篩查，事先和醫生約定檢查時間，問清楚檢查前的注意事項，如需不需要空腹等。
平時的產前檢查也要勤做，因為一些症狀的出現暗示了孕期糖尿病的發生，比如羊水過多、尿糖等等。
4、注意檢測血糖，尤其是餐前血糖
血糖偏高的孕婦可以自備家用血糖儀按時檢測血糖，並把數值記錄下來，尤其是餐前的血糖數值，這些資料對醫生的治療和診斷有很大的幫助。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。