乳房過小是指女性青春期後乳房發育不良形成小乳房畸形。一般來說,單純的乳房過小是正常的生理現象,除影響女性的曲線美(或性感)外,對健康並無妨礙。一些乳房過小的婦女,可以採取多種方法矯治。
一、乳房過小的原因
(1)首先與激素缺乏有關
乳房的發育受垂體前葉、腎上腺皮質和卵巢內分泌激素影響,垂體前葉產生促乳房激素而直接影響乳房發育,卵巢產生雌激素、孕激素,促進乳房發育。此外,生長激素、胰島素等也是乳腺發育不可缺少的成分。所以,乳房過小與激素分泌不足有很大關係。
(2)乳房大小還受種族、遺傳和體質等因素的影響
例如,西方女性的乳房就遠比東方女性豐滿。一般來說,母親乳房瘦小,其女兒的乳房也不豐滿。體胖的人因脂肪積聚多,乳房顯得充尊出;消瘦的人脂肪積聚少,乳房就顯得小而平坦。
(3)患某種疾病會影響乳房發育
如果少女得了垂體前葉功能減退症、垂體性侏儒症和原發性卵巢發育不良等病症,乳房也會小。
二、乳房過小的治療方法
對於乳房過小的婦女在矯治時,必須首先找出原因。如果是疾病引起的,應首先治療疾病。對於單純乳房發育不良的,可以通過藥物、飲食、按摩、鍛鍊、豐乳整形手術等矯正。
(1)藥物治療
如果過了15歲以後乳房仍顯得扁平,而經醫生檢查各項內分泌腺均正常而無其他疾患的話,可以進行激素治療:選用甲狀腺素,每日60毫克,分2次口服;或在月經來潮的5-6天起服少量雌激素,即乙底酚片0.5-1.0毫克,每日2次,連續20日;還可在月經1-2天起,隔日肌注黃體酮,每次20毫克,共5次。
(2)飲食調治
多吃富含維生素E、B族維生素的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所,當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育,因此應多吃捲心菜、菜花、葵花子油、香油等富含維生素E的食品。B族維生素則是體內合成激素不可缺少的成分,富含維生素B2的食物有動物內臟、蛋類、奶類及豆撾品,富含維生素B6的食物有穀類、豆類、瘦肉等。另外,還可採用食療,如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。
(3)手法按摩
是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,其手法簡便有效。
直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次後,同法換左手按摩右乳房。
側推乳房:用左手掌根和掌面白胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反覆20-50次後,換右手按摩左乳房。
熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3一5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。只需按上這方法每日按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2~3釐米。
(4)鍛鍊
注意站立行走姿勢,挺胸收腹,游泳等鍛鍊胸肌。
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