牙周炎預防
牙周炎是可以預防的。良好的生活習慣，正確的口腔健康預防意識，選擇合適的預防健康產品，能夠有效預防或防止牙周病。
堅持做到早起及睡前刷牙、飯後漱口，瞭解並掌握正確的刷牙方法。
可選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化。
刷牙方法建議：
刷牙方法上忌用橫刷法。但是橫刷法是群眾習慣的刷牙法，許多人由於用硬毛大頭牙刷用重力作拉鋸式橫刷，以致造成刷傷性的牙齦退縮，牙根暴露，牙頸楔狀缺損等疾病。所以，正確的做法應用兩排十二束毛的牙刷，採用豎刷法，即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷;刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些，在同一部位上反覆數次，讓刷毛通過齦與牙的交界區時徹底去除汙物，對牙齦也有按摩作用。
牙齦按摩法：刷牙後用潔淨的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜後牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鐘。但是，在炎症急性發作時不能按摩。如牙石積結較多，還應先請牙醫師將牙石刮除，方可採用牙齦按摩。
密切注意牙周疾病的早期訊號。如果在刷牙或吃東西的時候，出現牙齦出血的現象，要及早引起重視，因為這是牙周有炎症的表現，應儘早到醫院診治。
養成健康的飲食習慣。注意飲食結構要營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物;儘量少吃含糖食品，不抽菸，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利於牙面及口腔清潔。
定期進行口腔保健檢查。有條件的話，要保證兒童每半年一次，成人每年一次，到醫院口腔專科進行口腔及牙齒健康檢查;每半年或一年去醫院洗一次牙，及時除掉齦下牙結石。
牙周炎治療
牙周炎治療分四階段：
第一階段為基礎治療階段，目的在於選用牙周病常規的治療方法，清除或控制臨床炎症和咬致病因素，包括口腔自潔，拔除預後差和不利修復的牙，齦上潔治，齦下刮治以清除菌斑，牙石，選用抗菌藥控制炎症，咬頜調整等。
第二階段為牙周手術治療和鬆動牙固定。
第三階段為永久性修復治療，一般手術後2-3個月後進行。
第四階段為複查復治階段，每半年一次，包括檢查菌斑控制情況，衛生宣教，拍片檢查，以進一步擬訂治療計劃。
牙周炎治療成功與否關鍵有兩點：
一是周密的治療計劃和醫生細緻，精湛的治療。
二是堅持良好的自我菌斑控制。後者較前者更為重要，否則醫生的工作將是事倍功半，疾病也將再度發生。
下面介紹幾種簡單做法：
牙周炎的區域性治療
牙周炎的治療以區域性治療為主，首先是除去牙齦上方的牙石(醫學上稱為齦上牙石)，然後除去牙周袋內的牙石(即齦下牙石)，並刮除牙周袋內含有大量細菌毒素的病變牙骨質，經過這些治療後，牙齦紅腫可以消退，牙齦出血和牙周袋溢膿可消失。
形成了牙周袋後，通常對牙周袋進行藥物處理，可在牙周袋內建入各種藥物，如碘甘油、複方碘液或抗菌藥物，使牙周袋內保持較高的藥物濃度，消滅牙周袋的各種細菌，達到殺菌、消炎和收斂的作用。經上述治療後，療效不好者，則需進行牙周手術。
牙齒鬆動者，可採取不同方法，進行鬆牙固定術。對於病情嚴重，牙周組織破壞較多，無法保留的思牙，則需拔除。除區域性治療外，症狀明顯嚴重者，可採取全身治療，即口服抗菌藥物，如甲硝唑，每天3次，每次0.2克，連服1周;螺旋黴素，每天4次，每次0.2克，連服1周;替硝唑，每天2次，每次0.5克。
牙周炎早期治療效果好，能使病變停止發展，牙周組織可得到一定程度的修復，因此，當牙齦出現紅腫，需及時到醫院檢查、診斷與治療。
糖尿病患者的牙周炎治療
牙周炎的發病率在糖尿病患者中屬於較高水平。因為糖尿病患者抵抗力低下，容易感染。而且血糖較高，容易形成牙菌斑。導致牙周炎的發生。而牙周炎又會進一步加大糖尿病患者的感染機率。因此，糖尿病與牙周炎可以說是相互促進。
糖尿病患者更應該注意牙周病的治療。首先控制血糖水平，其次要系統治療牙周炎。平時更應該注意口腔保健，定期複查。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。