康復治療過程中如何調整自身心態？
1、摒棄“養病”的觀念
良好的功能來自於適當的功能練習，過度的臥床靜“養”只能加重肢體的肌肉萎縮，造成關節粘連、壓瘡、深靜脈血栓、靜脈炎、本體感覺下降、協調性下降、肢體功能持續下降等等不良後果。因此除患側肢體必須進行適當功能練習外，身體其他部位應進行練習，以保持良好的整體身體素質，促進區域性損傷的恢復。能獨立完成的日常生活活動，也不應依賴他人幫助，以免功能的進一步衰退。
2、樹立“早期康復”的正確觀念
功能的缺失和衰退是從傷病發生後即刻開始的。因此必須把握早期良好的治療時機，在各項功能剛剛開始甚至還沒有減退時就開始練習和治療，避免和減少併發症及後遺症的發生，做到“早康復，早受益”。以免延誤時機造成恢復週期的延長。
3、克服恐懼感
我們現在所進行的各項康復治療與練習都是經過臨床長期使用，而證明安全有效的，正確練習並無危險性。並且在練習的過程中會有醫生護士的幫助和指導，過度的恐懼緊張只會造成不必要的心理負擔，影響功能的恢復。
4、克服惰性
多數功能練習較為枯燥，需要多次重複，並且長期堅持進行，才會產生並達到良好效果。抱有“立竿見影”和“等著慢慢恢復”的思想都是錯誤的，只會造成不良後果或耽誤治療的最佳時機。
5、急噪情緒
組織的癒合、改建；功能的提高、恢復；炎症及疼痛的消退等等都有其發展規律，並且需要一段時間。盲目追求進度極可能有危險發生。應循序漸進，逐步增減適當治療，提高運動量，練習的難度康復治療過程中如何調整自身心態？
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。