交通:
癲癇患者發作往往突然而來,所以癲癇患者一般不應騎自行車或駕駛機動車輛。外出時應嚴格遵守交通規則,儘量在人行道上行走,橫穿馬路要走人行橫道。家長要教育和管理兒童,不要在公路和鐵路上玩耍。
洗澡:
洗浴時最好能和他人結伴而行,如果只有患者自己,最好洗淋浴,並且洗浴也應儘可能快速完成。
室內陳設和個人佩帶物品要安全:
獨自休息的臥室內最好不要陳設稜角突出的傢俱,地板應保持清潔,有條件者可鋪設地毯,床上不應有剪刀之類的尖銳物品。經常發作且發作前無先兆者,如果必須戴眼鏡的話,最好配製鏡框鏡片結實的眼鏡。青年女性所戴的耳環、項鍊之類應選購邊緣平滑的,以減少發作時的損傷。
睡眠:
額葉癲癇易在夜間發作,大發作也多在睡眠中或凌晨。原因可能與熟睡眠時,呼吸也加深變慢,造成過度換氣,大量的二氧化碳被撥出,體液偏於鹼性,容易激發腦神經元導致異常放電有關。所以,凡有夜間發作習慣者,白天不應過分疲勞,以避免入睡太深。另外,制定一個休息計劃,培養定時休息和良好的睡眠習慣。可以採取白天不讓患者過分激動和勞累,每天午睡2小時,夜間深睡時則採取喚醒患者這一簡單的措施來預防。
少數患者因睡眠不好,心情煩躁,凡需要服用安眠藥者,一定要在醫生的指導下,選擇合適的藥物,且不應經常服用。對那些因憂慮而失眠者,睡前做些輕微的運動,如氣功或者熱水浴,對睡眠改善有幫助。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。