作為媽媽，你可知道寶寶的身高是否在正常範圍值內？可知道寶寶從出生後到青春期，每年應該長多少才算正常？排除一系列因素後，生活中，我們又該怎樣照顧寶寶，才能讓他健康成長呢？
每位父母對寶寶的身高總是非常關心，希望寶寶長得高長得壯，但是作為人群而言，高矮是平衡的，所有的身高標準都是以一個正常人群為依據制訂的，平均身高就意味著一半人的身高比它高，一半人的身高比它低，不可以強求。
我們把正常人群中調查的身高資料按百分位數法統計，低於第三百分位數者稱為身高偏矮。在這些偏矮的人群中，有報道表明，只有1％屬於生長激素缺乏或可以用生長激素治療的矮小；其餘在排除一系列矮小原因後，被診斷為“特發性矮小”，意思也就是不明原因的身材矮小，影響因素包括：家族性矮小和體質性青春發育延遲，這些患兒所佔比例在80％以上。在兒童保健系統管理中，醫生十分重視這部分寶寶的身高，以做到早發現和早治療。
監測身高的幾個專案
所有寶寶出生後滿28天，就要到所屬社群衛生服務中心兒童保健門診定期進行體格檢查，接受生長髮育指導。
有關身高的專案主要有對身高進行評估、計算身高生長速度。一般，生長速度正常的寶寶，在1歲以內全年身高將增長24～25釐米，1～2歲要增長10～12釐米，2歲以後到青春發育前期，每年增長幅度約5～8釐米。而生長速度較慢則是從年身高增長速度來看的，即0～2歲低於上述正常速率的70％，2歲以後至青春發育前期，每年的增長速度低於4釐米。
兒童測量身高後，由保健人員對照《上海市0～6歲兒童標準身高參考值》比較，按年齡來看身高是小於P3值（指同年齡同性別的正常兒童人群中，有97％的人比它高，3％的人比它低）的，則初步判斷身高偏矮，但這並非是指孩子有病，因為正常人群中就有3％的兒童低於該標準。
矮小常見特徵與原因
為什麼會出現身高偏矮，長不高的現象呢？其實這與青春期、遺傳、疾病都有關係。
1、體質性青春發育延遲
這種狀況男孩較女孩多見，也就是說出生時身高很正常的，1～2歲時生長速度減慢，約3歲後生長速度又正常了。身高齡與骨齡落後於正常2～3年，青春發育落後2年以上，男孩可遲至16～18歲，女孩可遲至14～16歲，身高常要到20歲左右才達到正常，但經常呈正常低值，這是有遺傳傾向的，不需要特殊的處理，宜隨訪生長速度。某些患兒在應用生長激素後生長速度加快，說明有輕度垂體功能減退，但對最終的身高增長並沒有什麼幫助。
2、遺傳，家族性身高偏矮
孩子本人的生長速度正常，骨齡也正常，矮小情況不嚴重，也無青春發育的延遲，只是父母的身高偏矮，這屬於家族遺傳性身矮。
3、低出生體重兒生長緩慢
這類孩子出生足月但體重小於2500克，又稱足月小樣兒，無家族矮小史，也沒有內分泌異常的情況，生長速度在正常低值範圍內，骨齡正常或落後。他們的生長激素激發試驗正常，但有生長激素分泌節律的改變。
4、全身性疾病或營養缺乏
如嚴重營養不良，慢性心肝腎疾病，嬰兒期慢性腹瀉等。這類寶寶矮小並不嚴重，內分泌檢查生長激素也不低，在調整營養、治療疾病後，身高和骨齡將有機會進入正常範圍。
5、精神、社會因素的影響
家庭環境、心理壓力等，對兒童的身高有影響。
6、疾病因素，垂體性侏儒
這是由生長激素缺乏引起的。罹患垂體性侏儒的男女比例約為3∶1，2～4歲時會發現明顯的生長落後，生長速度每年小於4釐米以下，不過這樣的寶寶肢體還比較勻稱，只是面容幼稚、腹部脂肪堆積，這是這種疾病的典型表現。此外，骨齡延遲常與身高齡相符，出牙、換牙延遲，智力正常。
生長激素缺乏也可繼發於先天畸形（腦垂體缺如、顱中線畸形）、外傷、顱腦感染、腫瘤、頭顱放療後等等情況。
7、性早熟可導致身高偏矮
男孩10歲前，女孩8歲前出現第二性徵。在真性性早熟的同時伴有生長加速、骨齡加速。
真性性早熟就是指青春期提前出現，性功能提前成熟。女孩在8以前就出現乳房增大，腋毛和陰毛叢生，月經來潮，並可能有排卵，具有生育能力。男孩在10歲以前睪丸增大，有精子產生，陰莖長大，並時常有勃起，少數還有遺精現象。
真性性早熟病兒，開始身體比同年齡兒童高一些，但由於骨髓提前閉合，成年後身體矮小。
擺脫矮小困擾的對策
經明確診斷，有疾病的寶寶應直接轉向專科門診治療。而在排除各種疾病後，那正常兒童和單純矮小寶寶應該要要做到以下幾個方面：
1、定期體檢，觀察身高增長速度
1歲內每3個月一次，1歲以後6個月隨訪一次，2歲後每年身高的長速大於5釐米的寶寶就可以排除矮小情況。骨齡則一年複查一次。
2、生活中，父母採取的養護措施
爸媽對於單純矮小的寶寶，在養護時應該特別注意以下幾點：
保證充足睡眠；
加強體格鍛鍊與戶外陽光照射等，以促進其生長；
特別注意營養均衡，但不可以因為寶寶身高矮就給寶寶吃大量的補品，特別是人蔘蜂王漿等一些給老人、婦女吃的補品，因為其中可能含有激素等，可能刺激兒童提早發育成熟，造成矮小。
寶寶的身高是要爸媽經常留意的，定期體檢加上遵照正確的方法，寶寶一定可以長得盡如爸媽意哦。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。