一、玻璃體疝食療方：
1、決明菊花粥：決明子15克，白菊花15克，粳米100克，白糖5克。決明子炒香後與菊花同煎汁，去渣，汁與淘淨米同入鍋，加適量清水煮粥，食時加白糖。每日1次。可清肝明目。
2、生地飲：鮮生地250克，三七粉10克。將鮮生地洗淨後搗如泥，榨取汁，加入三七粉，和勻頓服。每日1次，連服7~10天。可涼血止血，和血散血。用於陰虛火旺之玻璃體出血。
3、杞子地黃粥：枸杞子15克，熟地黃50克，粳米100克。將地黃用水泡1小時，煎煮2次，去渣取汁。將枸杞子與粳米淘淨，放入藥液，文火熬粥。每日1次，連服10天。可補腎明目。特別適合高度近視眼引起的玻璃體混濁。
4、草決明海帶湯：海帶20克，草決明10克。二藥加清水2碗煎至1碗時去渣飲湯。每日2次。可清肝明目散結。
二、玻璃體疝適宜吃：
1、飲食宜清淡，但要有足夠的維生素。維生素 A 是眼部必不可少的一種營養素；維生素 C 、維生素 E能破壞自由基，提高眼部免疫機能，防止視力下降；B 族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。
2、多吃些海鮮類、未精製的穀物類、魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助，因為它們當中多含鋅、硒等礦物質，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。
3、飲食上宜多配些能補肝益腎，補氣養血的食譜。
4、越桔可以改善眼睛的血管迴圈，也有助於促進必要的氧氣和營養交換。紫蘇具有良好的抗氧化效果。
三、玻璃體疝不宜吃：
1、少喝含咖啡因的飲料，菸酒最好不要沾染，以免造成視力模煳，加重眼病。
2、少食辛辣刺激性食物。
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