失音是由喉部肌肉或聲帶發生病變而引起的發音障礙，以神志清楚，聲音嘶啞，甚至不能發音為主要表現。患者說話時聲調變低，聲音微弱，嚴重時發不出聲音。平時要注意保護嗓子，日常工作需要過多使用嗓子的人更需要及時預防護理。
1、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發乾或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
2、不要過多地清嗓子。因為當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈地震動聲帶，從而損傷聲帶。
3、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
4、不要吸菸，即使是被動吸菸也應該避免，因為吸菸能夠明顯增加患喉癌的風險。
應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。
5、充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。
6、適當之運動，常保持心情愉快與放鬆。
7、感冒時應儘量減少說話，此時更須多喝溫開水與聲帶保養。
8、喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微緩解症狀，不可過度依賴。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。