霧霾天開窗還是關窗?這是大家很關心的問題。霧霾天開窗，室內PM2.5就會升。但是，如果長時間不開窗，室內空氣就會變得不新鮮。在這樣的屋子裡待，也會覺得不舒服。那麼到底該怎麼辦呢?
一、霧霾天應少開窗
我們為什麼要開窗?就是因為我們需要呼吸新鮮空氣。緊關門窗不利於通風，出於換氣的要求，我們需要開窗，以把室外氧氣屋裡來。然而，霧霾天氣下室外空氣汙重超標，就不再是新鮮空氣了。即使在重外空氣達標的情況下，PM2.5濃度也有可能高於室內。根據空氣動力學，氣體遇到牆體時運動會發生改變，所以霧霾天室內空氣質量優於室外。因此，霧霾天裡應儘量少開窗戶，以減少外部環境顆粒物進入室內。
二、空氣質量雖差也應短時間開窗
人們外出回到家中會攜帶細菌和微生物，人在室內會撥出二氧化碳，在室內抽菸、做飯也會產生汙染物。如果不開窗通風，屋內的微生物和細菌含量將逐漸累加，二氧化碳的濃度也逐漸升高，所以，霧霾天也需要短時開窗通風。
開窗通風時，儘量避開早晚霧霾高峰時段，可以將窗戶開啟一條縫通風，不讓風直接吹進來，通風10~20分鐘即可。若遇到連續霧霾天，開窗通風時可在紗窗附近掛上溼毛巾，這樣能夠起到過濾、吸附細顆粒物的作用。
注意，如果家中有流感患者，就更需每天開窗對室內空氣進行換氣，否則流感病毒易傳染給家中其他人。
三、開窗時間有講究
霧霾天裡，可以在霧霾稍有消散、出太陽後及時開窗通風，因為有陽光時空氣相對會好一些。須謹記，在太陽還沒出來時和太陽下山後不能開窗，因為這些時段空氣質量較差。建議最好在中午開窗，而早晚霧霾濃度較高時則避免開窗。如果是靠近馬路的住戶，在白天車流量較大時儘量少開窗。
四、人人用得上的“防霾九招”
第一招：戴口罩
雖然戴口罩也無法完全阻擋有害顆粒物的吸入，但是卻為呼吸道多設了一層屏障，總比沒有任何防護強。
第二招：穿長衣
不要為了瀟灑而短打扮，穿得太零碎就增大了身體和有害空氣接觸的面積，穿長長的大衣，既保暖，又健康。
第三招：戶外“短平快”
在霧霾天氣，要減少在戶外活動的時間，短暫停留，平和呼吸，小步快走。
第四招：進屋先洗臉
“全副武裝”在室外逗留後，面板接觸有害顆粒物最多的地方就是臉和手了，所以，進到室內要及時洗臉洗手。
第五招：用鼻呼吸
鼻腔裡的鼻毛和粘液吸附空氣中的有害顆粒物，而用嘴呼吸，就直達扁桃體了，所以一定要用鼻呼吸。
第六招：擤鼻涕
按時清理鼻腔，注意是要擤鼻子，而不是挖鼻子，挖鼻子會損壞鼻腔，如同自毀“長城”。
第七招：巧開窗
學會巧開窗，防霾、防病兩不誤。
第八招：早睡覺
到了晚上儘量不要熬夜，空氣不好，早睡覺可以提高機體免疫力，從而預防疾病。
第九招：多喝水
水是生命之源，現在空氣質量較差，稍微多喝點水，可加快體內水分的更新，對身體非常有好處。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。