性早熟的孩子因為發育提前，很可能發育年齡未到即有骨齡提前發育，骨骺提前閉合，致使他們成年以後個子普遍都矮小。骨骺是兒童出生後在不同的時間內出現的二次骨化中心，骨骺和骺板都是未成熟的四肢長骨的生長區域，也是兒童骨骼的最薄弱和最易骨折的部位。性早熟，女性表現有乳房發育、小陰脣變大、陰道黏膜細胞的雌激素依賴性改變、子宮、卵巢增大，陰毛出現，月經初潮。男性表現為睪丸和陰莖增大，陰毛出現，肌肉發達，聲音變粗。男女性均有生長加速，骨成熟加速，最終可導致終身高低於靶身高。在伴有顱內腫瘤等中樞神經系統病變時，可有頭痛、嘔吐、視力改變或其他神經系統症狀、體徵。那麼，骨骺提前閉合預防措施有哪些？下面檢查介紹骨骺提前閉合預防措施：
一、運動是孩子長高的的助推器。多做彈跳和拉伸運動，可以改善肌肉韌帶的彈性，促進骨骼生長。因此，可以常打籃球，多做摸高動作等，但是切記，運動要適度，不能過量。
二、保持積極健康的心理狀態，學會發洩和傾訴，積極樂觀面對生活，另外，多一些我能長高的潛意識與心理暗示也很重要。
三、充足的睡眠，可以明顯增加孩子的生長速度，還能延長身高突增的持續時間。孩子熟睡時，生長速度是清醒時的3倍，腦垂體在孩子熟睡時，會分泌更多生長激素。
四、飲食方面，多吃富含蛋白質、維生素D及鈣、鐵、鋅、磷等物質的食物。
蛋白質含量豐富的食品：包括瘦肉、魚肉、蝦肉、雞蛋、乳類、豆類等。此外，膠原蛋白和粘蛋白是構成骨骼的有機成份，孩子應及時補充，食物中肉皮、豬蹄、雞、魚等均富含膠原蛋白和粘蛋白。
含維生素D多的食物：有海魚、魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和乳酪。維生素D有助於鈣的吸收和利用。
含鈣較多的食物：有牛奶、奶製品、雞蛋、魚類、貝類、豆腐及豆類、芝麻醬、南瓜子、紫米等。
含鋅量高的食物：有牡蠣、動物肝臟、核桃、芝麻等。
含鐵量高的食物：包括動物肝臟、牛羊肉、蛋黃、魚以及豆類，這些食物含鐵量都非常高，而且生物利用率也很高。
其他對人體增高十分重要的食物：有新鮮蔬菜，比如白菜、胡蘿蔔、黃瓜、嫩筍、番茄、蔥等；新鮮水果如橘子、香蕉、梨、蘋果、葡萄、桃、杏、西瓜等含有對人體增高十分重要的維生素。
掌握了以上四點，也就抓住了長高的訣竅。即使父母不是很高，孩子也可以“高人一等”。
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