春季氣候無常，晝夜溫差大，使人們易患感冒。一般感冒時服些藥，多喝水，休息一下就會好，因而感冒常不被人們重視。可是有些“感冒”比較特殊，得病後非常痛苦，其中不少人被確診為病毒性心肌炎。下面為你詳細介紹下心肌炎的預防保健措施，祝您早日治療康復。
1、未病先防
預防呼吸道和消化道感染、預防病毒性傳染病、及時治療各種病毒性疾病、加強體育鍛煉，注意個人衛生及營養，提高抗病能力，從而防止病毒性心肌炎的發生。
2、既病防變
病毒性心肌炎的恢復是一個長期過程，應儘早注意休息、及時正規治療，從而防止病情遷延。部分病毒性心肌炎可以演變為擴張型心肌病，兩者的預後是不同的，一般來說，心肌病呈進行性惡化，預後較差。應堅持治療與休息，防止各種併發感染，從而徹底治癒病毒性心肌炎。
3、不勞累過度
當連續伏案工作超過一定時間，千萬要放鬆休息一下，以減輕心臟負荷。尤其有上呼吸道感染或者消化道感染時，更不能勞累過度，因為身體免疫力低下，噬肌性病毒感染機會將增多。
4、配合治療
心肌炎患者應以積極的心態配合醫生的治療，切不可採取悲觀消沉的態度。因為絕大多數心肌炎的預後良好，只要治療得當，不會遺留任何後遺症。患者要按時服藥，但也不要盲目濫用藥物，應遵照醫囑，合理用藥。
5、定期複診
對於慢性心肌炎患者應每隔一定時間到醫院複診，可複查心電圖、超聲心動圖等以瞭解疾病的發展情況，便於知道今後的治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。