老化鬆弛性眼袋由於老化及遺傳原因使得眼部周圍的肌肉鬆馳，讓眼球往下掉，壓迫到眼球下部的脂肪，造成脂肪往前突出，在視覺上就會看到下眼皮部位鼓出。
老化鬆弛性眼袋的飲食注意事項：
1、胡蘿蔔：胡蘿蔔富含維生素E，能滋養眼球和眼肌，而所含的維生素A能維持上皮組織的正常機能，不僅能去眼袋和黑眼圈，還能改善視力。
2、蘋果：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
3、芝麻：芝麻富含維生素E，能提供眼球和眼肌足夠的營養，不僅能使頭髮更黑更亮，而且有去眼袋和黑眼圈的功效。
4、海帶：海帶富含體質，而體質是血紅蛋白的核心成分，適量補充，能促使血紅蛋白的增加，從而促進血液和營養的迴圈，緩解眼袋的症狀。
5、綠茶：綠茶含有濃縮多酚，能抑制自由基對面板纖維造成破壞，不僅能補充特異性植物營養素，而且能去眼袋和黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，不會讓人有疲勞感。以上這些食物雖然有一定程度的去眼袋功效，但對每個人的作用是不一樣的。
6、雞蛋：
雞蛋營養豐富，眾所皆知。它含有優質蛋白質，能促進細胞再生，有助於緩解眼袋和黑眼圈。
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