科室: 兒科 主任醫師 鄭玉巧

  進入秋季,溫度變化差異大,寶寶們迎來了一年一度的“疾病多發期”,爸爸媽媽們也開始為寶寶的健康“大作戰”。那麼,秋季寶寶常見的疾病有哪些?爸爸媽媽又該做好哪些預防工作呢?  

  一、感冒:扛,還是不扛?

  普通感冒不用吃藥。

  “吃藥七天,不吃藥一週。”沒錯,這就是普通感冒的“特性”,雖然寶寶會有鼻塞、流鼻涕、低燒、拉肚子等症狀,非常難受,但病程一般也就7~14天。所以如果遇到不開藥,只囑咐多喝水、多休息並建議隨訪的醫生,別懷疑他的責任心哦!

  那麼,不吃藥,我們能做些什麼?

  1、多喝水。月齡大的寶寶還可以試試果汁、蔬菜汁、補液鹽,可以換不同的容器,吸引寶寶多喝一點是一點。

  2、用生理鹽水噴霧對付鼻塞、流鼻涕。寶寶鼻塞會比大人更難受,因為TA不會擤鼻涕,這時可以試試生理鹽水噴霧,沒有副作用,而且即使噴到眼睛也不會出問題。

  流行性感冒要正常就醫。

  流行性感冒與普通感冒的病原不同,是一種具有較強傳染性的呼吸道疾病,病症反應更急更猛,併發症的可能性也更大。寶寶身體抵抗力低下,是流感病毒重點侵襲物件。

  有時候流感與普通感冒很像,難以區分。但在通常情況下,流感的發作更快,病勢也更嚴重一些。除了咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症狀,還有可能出現發燒、打寒顫、食慾不振,嚴重時可引發肺炎等嚴重疾病。因此寶寶患了流感後,爸爸媽媽千萬不可大意,必須儘快就醫治療。

  二、複雜天引起的支氣管炎

  支氣管炎通常是由於上呼吸道感染了病毒所致。寶寶患氣管炎時會大聲哭鬧,有痰鳴音,寶寶煩躁時,咳嗽會加劇,喘鳴音也會變得響亮。如果出現黃白色的痰則表示寶寶已經繼發了細菌感染。除此之外,如果寶寶體溫變化過快,吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質都可能引起寶寶支氣管感染。

  對於患氣管炎的寶寶,父母除了按時按醫生囑咐喂藥之外,更應做好日常護理:

  1、注意給寶寶保暖。隨溫度變化及時給寶寶增減衣服,尤其是睡眠時的寶寶,蓋好被子。

  2、多給寶寶喂水。小兒氣管炎時有不同程度的發熱,水分蒸發較大,應注意給寶寶多喂水。飲食以半流質為主,以增加體內水分,滿足機體需要。

  3、保持營養充分。寶寶患氣管炎時營養物質消耗較大,加之發熱及細菌毒素影響胃腸功能,消化吸收不良,因而寶寶體內營養缺乏是不容忽視的。為此,家長對寶寶要採取少量多餐的方法,給予清淡、營養充分、均衡易消化吸收的半流質或流質飲食。

  4、給寶寶翻身拍背。寶寶咳嗽、咳痰時,表明支氣管內分泌物增多,為促進分泌物順利排出,可用霧化吸入劑幫助祛痰,每日2-3次,每次5-20分鐘。如果是嬰幼兒,除拍背外,還應幫助翻身,每1-2小時一次,使寶寶保持半臥位,有利痰液排出。

  5、及時幫寶寶退熱。寶寶氣管炎時多為中低熱,如果體溫在38.5℃以下,一般無需給予退熱藥,主要針對病因治療,從根本上解決問題。如果體溫高,較大兒童可予物理降溫,即用冷毛巾頭部溼敷或用溫水擦澡,但幼兒不宜採用此方法,必要時應用藥物降溫。

  6、提供良好的家庭環境。寶寶所處居室要溫暖,通風和採光良好,並且空氣中要有一定溼度,防止過分乾燥。如果家中有吸菸者最好戒菸或去室外吸菸,防止菸害對寶寶的不利影響。

  三、輪狀病毒引起的秋季腹瀉

  秋冬季腹瀉的罪魁禍首是輪狀病毒。這種病毒在寶寶體內一般有1至3天的潛伏期。發病時,大多數寶寶會出現一些類似感冒等呼吸道感染的症狀,比如流鼻涕、發熱等,其中一些寶寶還伴有嘔吐症狀。這些症狀出現後的12小時至24小時之內,寶寶就會開始不斷腹瀉,大便像水或蛋花湯一樣,大多沒有特殊的腥臭味,每天可達十幾次。因此,對於腹瀉,父母千萬不可以鬆懈。

  當寶寶發生腹瀉之後,不能立刻給寶寶吃抗菌素消炎。因為對於由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言,服用抗菌素不但絲毫沒有效果,更可能造成寶寶腸道菌群紊亂,引發更嚴重的腹瀉。

  所以,在寶寶剛剛開始有腹瀉情況時,媽媽只需要做好寶寶的飲食餵養和口服補液即可。在補充營養的同時,口服補液(鹽水)應該遵循“少量多次”的原則。媽媽一定要有耐心,每6~8分鐘一次,用湯匙喂10毫升~20毫升,幫助寶寶緩解脫水的痛苦。

  此外,預防寶寶腹瀉,應注意一下幾點:①注意衛生。②新增輔食有講究。③餐具、炊具用前消毒。④講究食物放置。⑤保持空氣新鮮。⑥不要嚼飯給寶寶吃。⑦不要接觸其他腹瀉寶寶。

  四、風沙粉塵帶來的鼻炎

  秋季氣溫變化較大,風沙增加空氣中粉塵量,寶寶免疫機制還不完善,抵抗力偏弱,容易引發鼻炎。感冒也可誘發寶寶鼻炎,主要症狀為連續打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流清水樣鼻涕等,可伴有頭痛。如果不及時控制,還會誘發鼻竇炎、腺樣體炎、中耳炎、咽炎、支氣管炎、支氣管哮喘、頑固性頭痛等併發症。

  寶寶患有鼻炎時,媽媽們應該掌握以下這些生活調理法:

  1、流鼻涕如黃濁,則飲食清淡為宜,勿食辛熱煎炒之食物;如果鼻流清涕,面色蒼白,則多體虛,飲食勿過苦寒、生冷,可適當溫補,以增強體質,有利於病情好轉。

  2、多飲白開水和果汁,使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量過多,可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

  3、家長要學會為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕,這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇,使細菌感染鼻竇,患上鼻竇炎。正確的方法是:分別堵住一側鼻孔,一個一個的把鼻涕擤乾淨。

  4、室內常通風,注意家居衛生,避免過敏源,如蟎蟲、花粉等。避免寶寶接觸塵土、蟎蟲、真菌等過敏原,如不要讓寶寶親近貓、狗等寵物,不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方,更不能隨便採摘和聞花草。

  5、常帶寶寶到戶外活動,養成用冷水洗臉洗手的好習慣,提高身體對外界氣候變化的適應能力和抵抗力。

  五、面板乾燥加重過敏性皮炎

  秋季空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加,寶寶對過敏抵抗力還很弱,很容易發生過敏性皮炎。嬰兒期症狀的表現為兩頰面板乾燥、發紅、脫皮,再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導致寶寶焦躁不安,難以入睡。

  寶寶有過敏性皮炎時,要避免“癢-抓-癢”的惡性迴圈,要防止寶寶抓撓瘙癢處,以免撓破肌膚,造成感染。此外對於過敏性皮炎的預防也不容忽視,主要注意以下幾點:

  1、塵蟎:幼兒有很多時間待在臥室裡,因此臥室環境控制非常重要。床墊、枕頭和被子可以用防蟎套包裹,每週以70℃以上的熱水清洗寢具外套;不要使用地毯、填充式傢俱和填充式玩具;將室內溼度控制在50%以下,以控制塵蟎和黴菌的生長。

  2、避免飼養有毛寵物:例如貓、狗等,因為動物皮屑和排洩物容易引起過敏。

  3、家庭衛生:保持居家環境清潔,減少蟑螂繁殖;黴菌易生長於高溫潮溼的環境中,比如浴室,所以要及時清理衛生死角,使用除溼機和空氣過濾器,並定期更換濾網。

  4、食物過敏:避免食用會引起過敏症狀的食物。

  入秋是疾病的多發期,為了寶寶能健康成長,媽媽們千萬不可掉以輕心。一定要做好對抗疾病的準備,做好己所能及的預防措施。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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