我們經常會看到八點檔的狗血電視劇中，女主捂著嘴一路狂奔進廁所，一頓痛嘔，然後被質問：“你不會懷孕了吧?”傻白甜的女主一臉茫然。
現實生活中，大部分女性在懷孕的前三個月，或多或少的有著所謂的“妊娠反應”，主要表現為噁心、嘔吐，程度輕微些的僅僅表現為晨起的胃部不適、唾液分泌增多，或者僅僅表現為食慾不振。這主要是由於孕早期孕婦體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多並且加速倍增，再加上懷孕後孕激素顯著升高的共同作用所致。當然，維生素B6的缺乏可能也是原因之一。
然而，或許你從沒聽說過孕晚期也會出現孕吐吧?但其實，這很正常。
激素波動和HCG的升高是我們孕早期的妊娠反應的罪魁禍首，到了孕中期，因為激素水平的趨於穩定和HCG水平的下降，以及機體對於激素的適應性，很多孕媽媽們的妊娠反應得到了緩解。但是不管你相不相信，即便到了孕晚期，你懷孕的身體仍需要對抗並適應胎盤分娩的激素，並儘量達到一個平衡，這也就是為什麼有人“吐到了生”。
在孕晚期噁心、嘔吐的另一個原因，在於逐漸增大的胎兒。在這個時期，你的子宮被越長越大的胎兒以及羊水撐到極限。而逐日脹大的子宮時時刻刻地頂著你的胃，胃酸在壓力作用下反流至食管，這也就是為什麼有人會感覺到“燒心”，甚至噁心、嘔吐的原因。如果你每次吃完飯後都有胃痛、燒心的感覺，不妨吃點中和胃酸的藥(具體請遵醫囑)，這對於腹中的寶寶不會造成任何影響。
對於孕晚期妊娠反應始終比較強烈的孕媽媽，尤其進食後出現噁心、嘔吐等症狀，我所給出的建議是儘量減少每餐的進食量，增加進食頓數。因為不斷縮小的胃容量限制了我們的進食。但這並不意味著減少每日必需的營養元素的攝取。為保證孕體能攝取到充足的營養元素，少食多餐是個很好的方法。這表示你必須放棄吃到扶著牆走，合理的劃歸你每日的飲食，保證你和寶寶每日所需的同時，緩解你的胃的負擔，減輕孕期反應。
如果孕晚期的你，依舊和每日的孕吐作鬥爭，不要擔心，試試以上的小建議。當然，你必須警惕突然出現的厭食和噁心、嘔吐，如果出現這種情況應引起注意，並把你所有的症狀告訴你的產檢醫生。因為有些以噁心、嘔吐為表現的妊娠期併發症也是不容小覷的。比如HELLP綜合徵，比如妊娠合併胰腺炎，比如妊娠期肝內膽汁淤積症等等，諮詢你的產科醫生，醫生會通過實驗室指標來判斷你的孕吐是否正常。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。