持續性劇烈的肩痛,常由於肩關節脫位引起。有明顯的外傷史。外傷性肩關節前脫位均有明顯的外傷史,肩部疼痛、腫脹和功能障礙,傷肢呈彈性固定於輕度外展內旋位,肘屈曲,用健側手托住患側前臂。持續性劇烈的肩痛的飲食注意事項有哪些呢?
患者多吃高鈣食物;多吃高蛋白食物;多吃蔬菜水果;忌吃油膩的食物;忌吃辛辣刺激的食物。
宜吃飲食
牛奶:含有高蛋白,高鈣有促進骨折的恢復。每天喝500ml。
排骨:富含高蛋白、高鈣營養物質,有利於骨折恢復。每天吃半斤左右。
雞肉:富含高蛋白、高鈣營養物質,有利於骨折恢復。每天2-3兩。
鴨肉:富含高蛋白、高鈣營養物質,有利於骨折恢復。每天2-3兩。
魚:富含高蛋白、高鈣營養物質,有利於骨折恢復。每天半斤左右。
黃豆:富含豐富的植物蛋白質。每天兩到三兩左右。
精瘦肉:富含高蛋白、高鈣營養物質,有利於骨折恢復。每天吃一到兩個。
菠菜:富含維生素C。有利於骨折的恢復。
蘿蔔:富含維生素營養物質。促進骨折的恢復。
冬瓜:富含多種維生素和人體必需微量元素。有利於骨折的恢復。
西紅柿:富含維生素C等多種人體必需維生素。促進骨折的恢復。
忌吃飲食
小麻椒:肥肉含脂肪比較多,不利於骨折的恢復。儘量少吃或者不要吃。
香菸:含有多種對人體有害的化學物質。建議不要抽菸。
辣椒:容易刺激胃腸不適,導致胃腸營養吸收不良,從而影響營養物質的吸收,影響骨折的恢復。儘量避免吃對骨折恢復有不良影響的食物。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。