孩子發熱了，家長們通常會非常緊張，特別是擔心“燒壞腦子”。但首先，爸媽們可能要了解這樣一個前提：發熱只是症狀，不是疾病，是身體對抗感染的一種防禦機制。發熱通常是由病菌感染導致的。一般來說，發熱本身是無害的，這正是說明免疫系統在對抗病菌。對於發熱，更重要的是尋找原因。下面，我們就來談一下發熱的標準、測量方式、各種應對措施以及家長們經常問到的問題。
發熱的標準是什麼?
正常人的體溫會隨著年齡、健康狀態、活動水平及每天的時間不同而有一定的變化。嬰兒的體溫往往會比大一些的孩子高一些。在一天當中，一個人下午和傍晚之間的體溫相對較高，而午夜和清晨體溫相對較低。穿衣多少也會影響體溫。人的平均正常體溫是37 ℃，正常體溫範圍是36.4～37.5 ℃。發燒的定義是體溫高於正常。
直腸、耳溫或額溫：≥ 38.0 ℃ 視為發熱。
口腔溫度：≥ 37.8 ℃ 視為發熱。
腋溫：≥ 37.2 ℃ 視為發熱。
體溫怎麼測量?
美國兒科學會不建議給孩子使用水銀溫度計，以防意外傷害和中毒。建議使用各種電子溫度計測量孩子的體溫。
發熱有哪些表現?
孩子發熱的時候會感覺很熱，面部發紅，比平時出汗多，也比平時更渴。大多數疾病導致的發熱可能會有一些伴隨症狀，如耳痛、喉嚨痛、皮疹等。這些症狀為尋找發熱的原因提供了重要的線索。有的孩子發熱時會哭鬧，但這一般不是發熱本身引起的。發熱時頻繁的哭鬧可能是由於疼痛，如耳部感染、咽喉痛、腦膜炎等一些隱藏的原因。
發熱會不會燒壞腦子?
一般的發熱不會引起大腦或神經系統損傷。但如果導致發熱的病菌同時進入大腦，引起腦炎、腦膜炎，就可能會導致神經系統損傷。所以，除非持續41 ℃以上的高熱，“燒壞腦子”的是進入大腦的病菌，而不是發熱這個症狀。
退熱藥怎麼吃?
孩子發燒，通常需要吃退燒藥。對於0～3歲的寶寶，退燒藥主要使用的有泰諾林和美林兩種，它們的區別主要在於成分。美林的成分是布洛芬，而泰諾林的成分是對乙醯氨基酚。應對39℃以上高燒時美林的效果比較好，強效退燒，且速度較快。如果半夜裡孩子高燒，或者沒有辦法做到先吃飯再吃藥的情況時，還是要以先服藥退燒為主。37.5℃～38.5℃左右的溫度，30～60分鐘後沒有退燒，也可以選擇使用泰諾林。
物理降溫怎麼做?
退熱的目的是讓孩子更舒適一些。如果孩子的體溫處於低熱狀態，媽媽可以先觀察，不一定使用降溫的藥物，可以先把孩子身上的衣服減少一點，如果在悶熱的環境中，也可以適當給他通通風。
另外，用溫水打溼毛巾給他擦擦額頭和全身也是很好的輔助降溫方式，無論高熱還是低熱，都要注意給孩子及時補充水分，最好飲用常溫水。物理降溫最好的方法是用溫水擦洗或者將寶寶放到澡盆裡用常溫的水泡一泡，這種方式，會讓寶寶在降溫的同時感覺舒服一些。
酒精擦拭和冰敷可以退熱嗎?
酒精擦浴和冰袋外敷是不能退熱的，可能會引起寒戰。小寶寶的面板嬌嫩，通透性強，酒精可能通過面板吸收進入血液，會給孩子造成傷害。
退熱貼可以給孩子用嗎?
這種物理降溫的方式，也許對退燒有一定的效果，但孩子可能會很不舒服。
什麼時候看醫生?
1. 發熱的寶寶年齡在 3 月以下；
2. 孩子除了發熱還伴有昏睡、反應遲鈍等神志改變；
3. 孩子不吃東西、伴有皮疹或呼吸困難；
4. 孩子發熱並伴有脫水症狀，如口乾、前囟凹陷或者尿量明顯減少；
5. 發熱持續超過 72 小時；
6. 發熱伴有驚厥。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。