正常人每天有大概幾百毫升的鼻涕，只是有部分蒸發或者乾結，大多數是流向咽部，而感冒鼻涕流出是體內自然清毒的過程。其實，有些孩子從小就有鼻涕的毛病，感冒流鼻涕,正常情況下也是鼻流不止。這肯定也是很多家長煩惱的地方，有些家長很重視這方面，給孩子看醫生吃藥，可能效果也不是很好。今天就跟大家分享一下怎麼用小兒推拿的理療方式幫助孩子走出鼻涕這個硬傷。
一般來說，如果孩子頻繁打噴嚏、流鼻涕，那是說明寶寶體內寒重、氣虛。這時家長就要注意寶寶的起居飲食各方面了。不能給寶寶吃寒涼性質的食物，如西瓜、苦瓜、蘿蔔、梨子、紫菜、蚌蛤、鴨肉等，適當給孩子吃性溫補氣的食物，如栗子、南瓜、姜、蔥、蕪荽、大蒜、洋蔥、韭菜、刀豆、高粱、大棗等。
寶寶流鼻涕要先找原因，及時祛掉寒涼，給寶寶喝薑糖水，多喝溫開水，每晚臨睡前用溫水泡腳，熱水袋敷敷後背，讓寶寶發汗，就能及時排出寒氣，讓寶寶早點上床休息，保證孩子睡眠。
推拿手法到底如何操作呢？
推拿手法以辛溫解表為主，配穴：揉一窩風3分鐘，上三關2分鐘，補脾經5分鐘，開天門300次，推坎宮300次，揉太陽300次，揉耳後高骨300次，擦大椎穴直到發熱。
如果孩子後期一直流水樣的清鼻涕，像關不了的水龍頭一樣，這種情況多半合併有肺虛，可以給孩子連續艾灸幾天大椎穴和肺腧穴，很快孩子就不再流清鼻涕了。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。