發燒是一種比較常見的現象。在生活中,免疫力低下的人群很容易感冒發燒,那麼體溫多少度算髮燒?下面一起來了解有關發燒的知識。
一、健康的體溫一定是 37℃ 嗎?
我們都知道,人體的正常體溫是 37℃,但這個數值說的是人體在正常情況下的平均體溫,即便你健健康康、白白胖胖的,體溫也不是恆定不變的。
性別差異、年齡的增加、環境的改變、飲食習慣的變化以及吃藥等因素都有可能引起正常體溫的波動;其次,如果你不能準確地讀出體溫計的數值或是在一天內的不同時間量體溫,測量結果也會受到輕微影響;此外,測量部位的不同,正常的體溫值也會稍有差異。
二、多少度才算發燒?
通常,當體溫升高超過正常體溫 0.5℃ 時,就算作發燒了。
不過,每個人的正常體溫略有不同,而且受許多因素,比如時間、季節、環境、月經等的影響,因此想判斷是不是發燒了,最好是和自己平時在同樣條件下的體溫比較。如果你不知道自己本來的正常體溫(假設,其實大家都不知道),那麼腋窩體溫超過 37.2℃ 就可以算作發燒了。
三、為什麼會發燒?
那些細菌、病毒什麼的,最愛往人的身體裡鑽了,它們生前或死後會產生一些東西,叫“外源性致熱原”,它們會讓人體熱起來。
另一方面,它們入侵以後,人體也不是吃乾飯的,會立即發起反擊,就產生一堆細胞因子去攻擊它們,而恰恰這些細胞因子很多也會引起發燒,叫“內源性致熱原”。某些惡性腫瘤也會產生這些細胞因子。這一裡一外的,我們就發燒了。
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