手術後你的手臂會腫脹及活動障礙，而放療會增加手臂浮腫的可能，水腫會在術後的幾個月至幾年內出現。有效的解決辦法是，及早進行體育療法，做患臂爬牆等伸展運動，伸展至痛的臨界點。只要如此堅持幾周，面板的活動性可得到很大改善。放療期間及放療之後，每天必須堅持鍛鍊，保證面板甚至整個肩部的面板活動性維持現狀，或恢復到最佳狀態。
一般情況下，傷口癒合結痂後就允許沐浴，它有利於恢復健康。若經歷一階段放療後，在面板有滲出等溼性反應時，要避免因沐浴汙染創面。沐浴的水溫不要超過37℃～38℃。肥皂或類似肥皂的東西會刺激面板，尤其是傷疤上及腋窩下的面板更為敏感，所以少用或不用為佳。 術後複查要按時請腫瘤專科醫生複查，手術後2～3年內，每隔3個月檢查一次，此後可以每隔6個月檢查一次。檢查什麼專案？首先需要醫生查體，對患側、對側乳房、腋窩、鎖骨上的淋巴結進行觸診。根據不同的病情，有的患者還要進行胸部X線、腹部B超、骨掃描檢查。根據上述各項檢查的結果，再決定是否有必要做進一步檢查。
進行康復時訓練手術後患肢功能鍛鍊術後1-2天練習握拳、伸指，屈腕;術後3-4天，前臂屈曲運動;術後5-7天，患側的手摸對側肩，同側耳，術後8-10天，練習肩關節抬高，伸直，屈曲至90度。術後10天后，肩關節進行爬牆及器械鍛鍊。起床活動後根據具體情況做功能操。術後14天，患肢能繞過頭頂摸對側的耳朵。患肢功能鍛鍊應注意：術後7天內限制肩關節活動，以免影響皮瓣癒合。皮下積液時減少練習次數。
乳腺癌患者多吃新鮮蔬菜和水果，少吃紅肉，每天保持食用200-300克蔬菜，100克水果，如白菜、南瓜、大蒜、胡蘿蔔、捲心菜、四季豆、番茄、茄子、蘆筍、香菇、海蔘、海帶、蘋果、白梨、香蕉、烏梅、柑摘等。可增強抗癌能力，並能降低乳腺癌複發率。可多進食適量糖類，補充熱量。大劑量放射治療的患者，可使其體內的糖代謝遭到破壞，糖原急劇下降，血液中乳酸增多，不能再利用;而且胰島素功能不足加重。所以補充葡萄糖的效果較好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、馬鈴薯等含糖豐富的食物以補充熱量。
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