寒冷的冬天似乎總是和感冒發燒分不開,尤其是寶寶,稍有不慎就容易感冒。所以爸爸媽媽要特別注意,從思想上重視起來,從行動上緊張起來。
寶寶6個月後要提高警惕
在寶寶出生後的一段時間內,從媽媽那裡得到的抗體能有效地保護他。但是這些抗體的壽命只有2~6個月,而寶寶自身產生抗體的速度則比較慢。
一般說來,在寶寶出生後6個月到3歲這段時間,來源於媽媽的抗體已經降低或者消失,而寶寶自身產生的抗體尚不充足,疾病的高發期從此開始。所以,6個月之後的寶寶,要比以往的日常護理提高警惕。
寶寶冬季感冒的原因
冬天寶寶受到寒冷的侵襲,抵抗力減弱,病毒乘機大肆活動,所以絕大多數寶寶冬天患的感冒屬於風寒型感冒。
另外,冬天比較乾燥,加上時常颳風,帶病毒的飛沫更易傳播,而室內又大都封閉,這種環境使得流感型感冒在冬天很厲害,而寶寶又是最容易被流感感染的人群。
寶寶冬季感冒的症狀
寶寶冬季感冒的症狀一般以發燒頭痛、咳嗽為主,多比夏季感冒持續時間長。
有的時候,寶寶只會咳嗽,無論白天夜裡,經常會咳嗽幾聲,雖然沒有其他併發症,但這個時候,感冒就已經悄悄地給媽媽發出了訊號,媽媽要注意寶寶的身體了。
冬季感冒的預防
1、保持空氣新鮮
空氣的流通,是預防感冒的條件之一。定時的開窗通風,可以降低呼吸道感染,尤其是家裡已經有人感冒時,更應該通風換氣。
此外,最好定期給寶寶房間裡蒸醋消毒,或者在寶寶房間裡安放有效的空氣淨化器。
2、多運動,增強抵抗力
平時天氣好的時候,多帶孩子出去晒晒太陽,做做運動,增強孩子的抵抗力和禦寒能力,可以有效的預防感冒。
3、合理飲食
冬天容易乾燥,孩子在足量飲水的同時,也要多吃一些新鮮蔬菜和水果,補充維生素,提高免疫力,尤其是胡蘿蔔、南瓜和西紅柿等紅黃色食物及水果,所含的β胡蘿蔔素可以防治感冒,可多吃。
另外,可以多吃一些魚肉、雞蛋等含蛋白質多的食物,增強孩子體質,提高抗病能力。
4、合理增減衣物
冬天雖冷,但也不是穿的越多就越好。穿的過多,會限制孩子的活動,而且脫衣服後更容易著涼。家長應該根據孩子的活動量以及室內外的溫差變化,及時給孩子增減衣物。
有了寶貝的家庭室內一般都不會太冷,尤其北方,冬季室溫一般都在15度以上,沒有必要穿太多了,純棉內衣+薄棉的上衣和褲子足矣。半歲以上的寶貝由於活動量會稍大,只要毛衣和保暖褲就可以了。
5、防止寶寶著涼
新生兒排尿很勤,更換尿布次數較多,而大多數父母都是把尿布蓋在寶寶腹部,而尿布的溫度明顯低於寶寶腹部溫度,寶寶用腹部捂暖涼尿布,很容易受涼。
這時最好選分體款式的寶寶服,連體的也要選換尿布時肚皮處不用開啟的那種,免得寶寶受涼。
6、不必過於愛乾淨
免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶,萬一再次遇上,可以很快將其消滅。如果你家太乾淨,孩子沒有機會通過感染產生抗體,抵抗力反而減弱,並可能導致過敏和自體免疫失調。
平時只要使用一般肥皂和水就可達到清潔的目的,不要天天使用消毒液。
寶寶感冒後遠離4大誤區
1、感冒後多穿衣服捂汗
孩子感冒發燒,媽媽就趕緊給孩子多穿多蓋,希望通過捂出汗來給孩子降溫。殊不知,孩子發燒時,體表溫度已經很高,而孩子自身調節溫度的能力很差,這時再給孩子多穿,無疑會讓孩子體表溫度更高。
家長應該這樣做:適當的給孩子減少衣物,給孩子散熱降溫才是關鍵。等溫度降下來後,再給孩子及時增添衣物。
2、大人孩子同吃一種感冒藥
很多家長以為,只要將成人服用的感冒藥劑量減半,就可以給孩子吃了。殊不知,孩子的肝腎等代謝器官的發育還不完全,隨意給孩子用藥,不僅會影響療效,還有可能對孩子造成損害,得不償失。
家長應該這樣做:兒童要服用兒童專用藥,且在服用抗生素類藥物時,要遵醫囑,不可隨意服用。
3、一咳嗽就吃咳嗽藥
咳嗽是呼吸系統受刺激時所產生的一種防禦性反射活動,如果孩子平時輕咳幾聲,不影響吃飯、睡覺,媽媽就不必擔心,也不必使用止咳藥,輕咳反倒有利於排痰。
家長應該這樣做:孩子咳嗽了,應該在醫生的指導下用藥。因為兒童的呼吸系統尚未發育完全,如果一咳嗽就給吃止咳藥,咳嗽是止住了,但痰液難以排出,結果不但使咳嗽加重,還容易導致肺部感染。
4、孩子鼻音重就是感冒了
有時孩子鼻音一重,或者睡覺時鼻子不通氣,悶出了呼嚕聲,媽媽就以為是感冒了,趕緊給吃藥。其實這樣是不對的。還有一種可能就是,孩子的鼻腔分泌物過多,導致通氣不暢。
家長應該這樣做:經常為孩子清理鼻腔分泌物,最好在每次洗臉時,把鼻腔也順帶洗乾淨。
其他注意事項
1、如果你的寶寶還不到3個月,或者過了3天寶寶的感冒症狀不但沒有好轉,反而還加劇了,甚至不但影響他吃奶和睡眠,還出現其他症狀,如嘔吐、腹瀉、發燒等,你就要及時帶寶寶去看醫生,以排除其他疾病的可能。
2、當寶寶高燒39.5℃以上;已不能喝水、出現驚厥;精神差,出現嗜睡或不易叫醒;平靜時有喉喘鳴聲;感冒後出現呼吸增快(2個月以下的小兒呼吸每分鐘≥60次,2個月-1歲的小兒每分鐘≥50次,1-4歲的小兒每分鐘≥40次),則可能是輕度肺炎,必須立即就醫。
3、如果寶寶發燒,應當按照醫生的囑託服用退燒藥,體溫低於38.5℃,不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內的嬰兒,亂吃感冒藥往往弊大於利。
4、孩子生病後,尤其在發燒或腹瀉的情況下,體內的水分就會很快流失。為了補充水分,要讓孩子多喝水、果汁、口服補液鹽水或牛奶等液體。
最後,還要告訴各位媽媽的是,不要對小寶寶的生病太緊張。即使我們百般精心護理,小孩子也總要生病的,每年3-4次的感冒都是正常的,也是自身免疫系統完善和提高的一個標誌。而對於反覆感冒的寶寶,一定要到正規醫院檢查。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。