洗面奶是我們日常生活中天天都要使用的護膚品。很多朋友都在問怎麼選擇合適自己的洗面奶，首先要先了解自己的肌膚，只有這樣大家才能清楚瞭解那種洗面奶最合適自己。
今天來為你一一解決疑惑，教你如何正確潔面。
1、面板問題可以通過洗臉開始進行調理的第一步
特別是油脂分泌過剩而滋潤不足的肌膚，一方面過剩的油脂會氧化，導致角質層變粗、變硬，藏汙納垢，細菌滋生。這樣的面板問題完全可以通過正確的洗臉方法來改善。
2、好好利用潔面品豐富的附加功效
現在的洗臉產品，不但能清潔汙垢，還有各種附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角質，達到美白的目的；有的能清潔毛孔深處的油脂，防止粉刺產生;有的能去除老舊角質，改善膚色暗沉。在洗臉階段對面板問題略做處理，可讓後面的保養品獲得事半功倍的效果。
3、根據當天的面板狀態選用適合的潔面品
很多人選定了一種洗面產品，就每天使用，直到用完為止。這樣遲鈍的做法，能讓肌膚每天恢復到理想狀態嗎？如果洗臉產品過分清潔皮脂，就算之後再怎麼保溼，效果也要大打折扣。而且面板的狀態每天都在變化，認定自己是XX型，而無視面板的變化，這樣盲目的做法違背了上述第一條法則。建議備齊全系列清潔產品，根據當天的面板狀態選擇使用。
4、根據實際需要，選擇潔面品的質地和形狀
對於潔面品，人們很容易有自己的偏好。喜歡用潔面油的人，用其他產品總覺得不乾淨;喜歡用乳液的人又覺得其他產品太乾。就算選擇不同牌子或更貴的產品，但潔面品的質地和形狀卻一般很少變化。要有意識地打破先入為主的觀念，選擇真正適合自己的產品。
5、健康洗臉法，讓毛孔變小
乾燥、毛孔問題、色斑……幾乎所有肌膚問題，都可以通過去汙來解決。但如果清潔不得法，讓肌膚產生抵抗反應，就更難去汙，還會引起暗沉、毛孔粗大等問題。如果不斷用錯誤的方法洗臉，皮脂就會堵塞毛孔、形成粉刺。而正確的清潔方法，是提高人體自身代謝能力，讓肌膚自己將汙垢和油脂排洩出來。
不同膚質不同季節 如何挑選潔面產品？
1、油性面板：面板分泌油脂旺盛，所以需要選擇一些清潔控油能力比較強的產品。
2、混合型面板：這類面板主要T字位比較油，而臉頰部位一般是中性，有點可能是乾性。所以一般針對需求去選擇。
3、中性面板：這類面板是最容易護理的。洗後感覺滋潤，不緊繃的為主。
4、乾性面板：這類面板最好不使用泡沫型洗面奶。
需要注意的重點
1、清潔不足：卸妝、洗臉都很隨便，很少去角質，清潔品對妳的肌膚清潔力不足，角質層會愈來愈厚，會阻塞後續保養的吸收，肌膚也會晦暗、粗糙。
2、適度清潔：清潔品只去除彩妝、油脂、髒汙，同時適當保留面板脂質，肌膚感覺清爽不緊繃、溼潤不滑膩。
3、過度清潔：清潔次數過度頻繁，使用去脂力過強的清潔品，肌膚感覺乾澀、緊繃，皮脂膜受損，使面板屏障力降低，無法抵禦外在刺激，易產生乾燥缺水甚至是敏感現象。
不化妝也要卸妝嗎？
這問題不僅是女性常見的疑問也是許多男性同胞在選擇潔面時的疑惑。也在此一一說明。
先了解為什麼化妝後必須用卸妝液來清潔，因為彩妝品的成分基本含油脂較重，這樣彩妝更好貼膚減少暈妝。
洗面奶主要是清潔水溶性的汙垢，對脂溶性的汙垢無法達到百分之百清潔，所以要使用卸妝液的原因。像我們生活中即使不化妝，肌膚也會接觸許多脂溶性的汙垢，例如：汽車尾氣、霧霾、廚房油煙等，這些汙垢是洗面奶無法徹底清除。也就是說，我們說的卸妝就是卸油脂！如果不卸妝，這些油脂會堆在面板上，久而久之會產生斑點，讓我們肌膚變得暗黃無光澤了。
除了外界的這些脂溶性的汙垢，我們本身分泌的油脂，如果清潔不徹底很容易有 黑頭粉刺這些困擾，這些油脂會直接堵塞毛孔，會使營養成份不能充分吸收。造成護膚品的浪費或導致脂肪粒、面板粗糙。
當清潔方式不恰當，就容易產生脂肪粒。
所以相比之下的肌膚比不卸妝的肌膚看起來更乾淨。
卸妝液的方式很重要，方式不對，反而使肌膚受損。
當我們瞭解到自己肌膚型別後，就容易選擇出適合的洗面奶。
1、柔性洗面霜，適合乾性膚質：（指膚質細膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。面板比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。也即乾燥性面板，面板角質層水分低於10％，皮脂分泌量少，表現為多皺無光澤 。乾性面板最明顯的特徵是：皮脂分泌少，面板乾燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，面板易生紅斑。）
2、保養重點：注重補充水分和滋潤的保溼成分，加強面板的保護，減緩細紋生成，減少敏感和蛻皮現象。
3、中性洗面乳適合中性及混合型膚質：（T區會有些油膩，而兩頰不太油膩甚至緊繃，這樣的膚質被稱為混合型肌膚，是青春期之後的大多數人最常見的膚質。混合型肌膚又有兩類，通常隨季節、環境因素改變而轉換。
4、保養重點：要考慮隨季節變化因素，分割槽而治。夏季肌容易出油，需保持面板清潔及收斂毛孔，同時做好補水的護理：春、夏、秋、冬季則多加強滋潤、保溼。同時做好“T”區的清潔
5、深層清潔乳，適合油性膚質：（油性面板是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸控有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃等困擾。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。