糖尿病是一種以高血糖為特徵的一種代謝性疾病，他是以多飲，多食，多尿，疲乏無力，肥胖為臨床表現的一種疾病。現在的社會越來越多人患有糖尿病這種疾病。但是人們對糖尿病的危害瞭解的並不是很清楚，也沒有注重這種疾病的發生。今天我們來講述一種問題，糖尿病會縮短壽命嗎?
大家都知道肥胖會導致多種疾病，也會導致糖尿病這種疾病的發生。十分危害人們的身體健康，這已經成為一種公認的事實，但是人們對這種危害的程度並沒有一個明確的概念。據目前一個研究表明，嚴重的肥胖可以使人們的預期壽命減少八年。而且與體重正常的人們相比，肥胖的人保持健康的年限也會減少大約十年左右。肥胖與患糖尿病和心血管疾病這兩種疾病都有關係，所以患有糖尿病是會減少壽命的。
據加拿大麥吉爾大學的一個流行病學家表明。他們根據計算機模擬研究表明，肥胖與血管疾病和糖尿病都有著顯著的關係，他們會使這兩種疾病的發病風險增加，另外還會顯著地降低個體的預期壽命。與體重正常的人相比，肥胖的人雖然能夠正常的生活，但是壽命也會減少。
而且據研究發現，當超出標準體重的重量越多的話，就會對預期壽命產生更明顯的影響。換句話就是說肥胖程度越嚴重，它的影響程度也就越大。當超重的指數超過25%，但是小於三十的話，會使人們的預期壽命減少大概三年以內。但是如果體重指數超過了30到35之間的話，會使壽命減少大概1到6年的時間。而嚴重的肥胖已經人說體重指數在大於35，會減少壽命大概八年。
體重超標，對壽命的影響也是與年齡有關係的，他會對不同的年齡段的人們產生不同的影響，在對20至29歲的青年人來說，他們的影響是最大的。而到了老年時期，肥胖對壽命的影響就不那麼顯著了。
所以在生活中一定要嚴格的控制體重，使體重保持一個正常的水平。不要體重過胖或過瘦，過瘦也是對身體不好的，我們平時要注重飲食的合理搭配，制定一個合理的富有營養的膳食計劃，多吃一些富含維生素的水果蔬菜，多吃一些粗糧。另外要注重身體鍛鍊，以及多參加一些體育活動，可以增強我們的免疫力。
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