女人天生都愛美，對著鏡子照照自己，那一道道慢慢爬上臉蛋的皺紋或者藏在脖子等部位的褶皺，會讓人看著既心痛又無可奈何，除了日常生活中多注意保養以外，還要避免哪些容易導致皺紋的不良習慣？對於已經產生的皺紋怎樣去除才是安全有效的？各種五花八門的除皺方法，到底哪種適合你？
1、產生皺紋的主要原因？
衰老、紫外線、面部動作豐富、體重波動過大、日常保養不當、休息不夠愛熬夜、過量飲酒吸菸。
2、臨床上常見的除皺方法有哪些？
（1）注射除皺：注射肉毒毒素、注射透明質酸。
（2）鐳射除皺。
（3）手術除皺：埋線除皺、大拉皮手術除皺。
3、各有哪些特點？
（1）注射除皺：對於面部的一些比較輕的動態紋，主要通過少量肉毒毒素注射來解決，已經變成“死褶”的靜態紋，可以通過肉毒毒素+透明質酸配合注射來除皺，通常注射後幾天內就可顯效，但是缺點是持續時間會比較短，往往半年左右效果就消失了，此處，對於注射肉毒毒素，建議兩次注射的間隔不要少於6個月為宜。
（2）鐳射除皺：對於動態紋、靜態紋比較嚴重的可以選擇，鐳射過後會結痂、脫落、面板變色一段時間，需要定時塗抹藥膏，還要做好防晒，所以恢復期相對較長，護理比注射要麻煩，但是優點是除皺持續的時間會更久，通常可以保持1-2年。
（3）手術除皺：對於面板鬆弛，下垂，並有較重褶皺的求美者來說，這時候就需要通過手術來解決煩惱了，過去的“大拉皮”手術由於需要全麻，手術創口比較大，手術風險較高，目前比較少採用，最近兩年新興的“埋線提升”可以解決下垂和褶皺的問題，建議：可以將一個大手術分成兩個小手術來解決，比如區域性拉皮上提，區域性埋線提升，這樣創傷小、恢復快，但是效果一樣好，手術除皺最大的有點就是效果保持的可以更久，通常多年不用再進行手術。
溫馨提示：進行按摩等美容護理時，一定要記得手法要輕柔，方向一定是往上提拉的，這樣可以預防皺紋和下垂的過早發生。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。