咳嗽是唿吸道的一種自我保護機制，在唿吸道內有痰液和異物的情況下，咳嗽能促使它們排出。刺激唿吸道的源頭消除了，咳嗽自然也就停止了。
但有一部分人是因為咽部粘膜炎症、腫大而刺激唿吸道，引起乾咳。每次咳完後，唿吸道都處於高敏感狀態，只要咽部粘膜炎症還存在，就會繼續刺激唿吸道，讓你越咳越癢、越癢越咳，欲罷不能。
這時候，你可以試試以下4種方法。
1、適量喝水：喝水可以溼潤口腔和會厭部，從而減輕咽部的乾燥不適感。
2、少說話：說話時口腔內的水分蒸發速度加快，容易導致嗓子幹癢。
3、外出時戴口罩：出門儘量戴好口罩，防止塵土、飛絮、花粉進入唿吸道而引起咳嗽。
4、正確使用止咳藥：如果咳嗽實在不能忍受，可以在醫生的指導下服用一些止咳藥。但是痰多的患者要慎用，因為止咳藥的中樞鎮咳作用可能會影響痰液排出。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。