立夏已過，馬上就要到一年中最熱的天氣了，很多愛美的女性擔心炎熱的氣候和強烈的陽光會灼傷面板。怎麼防晒才更有效？夏季與春季的護膚策略有何不同？下面教大家一些夏季美容護膚小常識，讓您清清爽爽過夏季。
根據膚質備好防晒霜
對於普通的上班族，由於只是在上下班的路上接觸陽光，因此選擇SPF15的防晒霜即可。對於長時間戶外工作者或旅遊者，推薦使用SPF20以上的防晒霜。夏季去高原旅遊或去海灘游泳，宜選用SPF30及SPF30+、PA+++的防晒霜。去海邊游泳時應選用具有防水功能的防晒霜。敏感肌膚者應使用物理防晒劑。這類防晒劑的主要成分為二氧化鈦和氧化鋅，刺激性小、安全性較高，但使用時感覺比較油膩、不清爽，不適合油性面板。
油性面板者更適合使用以化學防晒劑為主的防晒霜。因為這類防晒霜質地比較細膩，抹在面板上感覺比較清爽。但這類防晒霜有時會引起過敏，而且化學防晒成分容易衰減，導致防晒效果下降，所以需要每隔兩小時進行補搽。
夏春護膚策略三大不同
夏天氣溫高，汗液、皮脂的分泌較春季明顯旺盛，面板多呈油性，易受汙染，細菌也容易繁殖，因此每天需進行2~3次面板清潔。清潔後應該選用控油的爽膚水，然後使用較清爽的乳液。夏季上妝時間不宜過長，最好不要超過6小時就做清潔。另外，宜化清爽淡妝。很多女性長時間在空調環境中工作。由於空調在製冷的同時還會降低空氣中的溼度,而空氣乾燥會使面板中的水分迅速散失，因此除了面部面板外，還要在身體其他祼露部位塗抹一些保溼乳液或霜劑，防止面板乾燥。
用保溼面膜為面板補水
面膜是一種塗敷在面部面板上，經過一定時間的乾燥，在面板表面逐漸形成的膜狀物，保持一定時間後，將該薄膜或織物揭去（或洗掉），可起到潔膚、護膚和美容的目的。
由於面膜覆蓋在面板表面，抑制了水分的蒸發，故可軟化表皮角質層，擴張毛孔和汗腺口，使面板表面溫度升高，促進血液迴圈。面板也能有效吸收面膜中的活性營養成分。隨著面膜的乾燥，面板的張力增加，鬆弛的面板繃緊，有助於消除和減少面部皺紋，收到美容效果。去除面膜時，面板的分泌物、皮屑、汙垢等隨面膜一起被除去，面板顯得非常乾淨，潔膚效果令人滿意。
一些女性朋友喜歡用黃瓜片敷臉。她們也許覺得材料更天然、更新鮮，而且剛切開的黃瓜片有一種清香氣味，可給人愉悅的感覺。但黃瓜片中主要的營養成分為水分，此外還含有水溶性維生素C、礦物質等。這些營養成分不能被面板吸收，水溶性的植物成分需要乳化後，才能被面板吸收。所以黃瓜補水的效果很弱，而保溼面膜具有補水功能，更適合夏天面板補水。
使用遮瑕膏要注意清潔
遮瑕膏可視作粉底的一種，比普通粉底具有更佳的遮蓋力，且更貼合肌膚，持久不易脫妝。有一些人因為怕遮蓋能力不夠，所以會塗上厚厚的一層遮瑕膏，反而使得粉妝更顯突兀。事實上，遮瑕膏與粉底的不同之處在於其密度較大，所以塗抹薄薄一層就可以了。同時在塗上遮瑕膏後，要用手指仔細推勻，就可以與粉底混合了。由於遮瑕膏含的油脂比粉底多，且還有一些氧化鋅、二氧化鈦等礦物質成分，所以卸妝時更要注意仔細清洗。夏天人出汗多，用遮瑕膏更應該注意及時清潔，以免堵塞毛孔、損傷肌膚。
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