很多人一聽到“癌症”這個詞，立馬談“病”色變。如果癌症的形成需要10年，那麼腫瘤患者查出癌之前的這10年中，必定經歷了這些。癌細胞是因為內部環境的變化而產生的，之後隨著時間的推移逐漸發展壯大，最終攻城掠地，侵犯身體其他器官。
打噴嚏
當病原菌、灰塵、花粉等進入鼻腔後，身體的防禦系統啟動，通過打噴嚏的形式把它們打出來 。
咳嗽
如果病原菌沒有被打出去，就會進入上唿吸道、支氣管、身體，於是人本能地啟動第二道防線咳嗽，將病原菌咳出。而我們以為咳嗽是病，馬上吃止咳化痰的藥以及大量的抗生素（消炎藥），就會將本來要排出體外的病原菌又壓回身體裡面去，於是身體的防禦系統進入了第三步：乏力沒有食慾。
乏力沒有食慾
此時身體告訴我們要好好休息，集中體力對抗進入身體裡的病原菌。往往在這個時候我們會強迫自己吃飯，吃飯需要消耗能量來消化食物，所以身體不想吃飯我們就不吃，增加喝水量同時多喝蔬果汁。如果這一步沒做好身體將進入第四步：發燒。
發燒
一方面表明病原菌進入了血液，身體就啟動免疫力，表現為發燒，將病原菌燒死。當溫度升高到38.5度時免疫力會增加一倍，溫度升到40度大部份病毒將被燒死。我們只要喝足夠的水，人體永遠不會燒出問題。而我們打退燒針，吃退燒藥卻幫了病毒的忙。
這裡需要說明的是：要注意低燒，長期低燒是癌症或其它惡性疾病的前兆。不要擔心高燒，我不是說高燒沒問題，一般來講高燒是人體免疫系統被啟用的標誌。如果是長期低燒，一定要注意，要去查血。
過敏
防禦系統要將血液裡的毒素排出體外，因此面板會過敏。而我們現在大多數人用抗過敏藥、塗藥膏，將本來要通過面板排出來的毒素，再度壓進身體裡。
發炎
身體為了保全大局，將血液中的病毒和細菌集中在一個地方，因此會出現紅腫熱痛的反應。我們又為了消炎而吃大量的抗生素，又幫了病毒的忙，身體沒有辦法只能進入第7個階段：潰瘍。
潰瘍
人體是非常智慧的，為了保護身體，因此在發炎的地方爛掉也不會讓病原菌到處跑。這時原材料不足的話，身體將潰瘍部位纖維化進入第八步：纖維化、硬化、疤痕化。
纖維化、硬化、疤痕化
身體為了保護自己將潰瘍處包裹起來，疤痕硬化後病原菌也不能活動了，功能也不好了。人們為了舒服又服用大量的抗生素，50％的死亡跟硬化有關，進入第9步：癌變、腫瘤化。
癌變、腫瘤化
細胞為了適應新的環境只有突變，癌細胞是在嚴重缺水、缺氧、缺營養的情況下形成。從一個癌細胞發展到綠豆大小需要10-15 年時間，而從綠豆大小發展成雞蛋大小隻需要一年，癌症的潛伏期最少都有10-15年時間。
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