散光主要是由先天基因和後天眼部疾病引起。一般來說，散光一旦形成，不能恢復。
人類的眼睛並不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平，這使經過不同角度的光線不能聚集於同一焦點，便不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，這種情況便稱為散光。小孩的散光主要是由基因決定的，就像顏值的高低、身材高矮都是由基因決定的一樣。當然還有一些屬於繼發性的散光，由於眼球的炎症、腫瘤、外傷、手術等引起角膜形狀變化的因素造成。繼發的散光在治療眼部疾病後可能在一定程度上恢復，但基因決定的散光則不能恢復，日常生活中，有些後天引起的散光，良好的用眼習慣可以預防和降低散光度數的進展：
1、不揉眼，不眯眼視物，不躺著看書；
2、間斷性用眼：每半小時近距離用眼後，休息10分鐘左右或向遠處眺望；
3、合理飲食，多做戶外活動，定期進行眼睛的檢查和保健。
綜上，小孩散光200度如果由眼部疾病引起，經過治療後可能在一定程度上恢復，但基因決定的散光則一般不能恢復，良好的用眼習慣可以預防和降低散光度數的進展。
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