有不少喜歡喝酒的人發現，自己一喝酒血壓就會降下來，有時候血壓就正常了。所以，少量喝酒能不能降壓呢？今天我們就來解答下！
一、酒精與血壓的關係呈現“U字型”
喝酒後，酒中的乙醇進入人體後，會直接作用於血管平滑肌，使血壓降低。此外，被肝臟中的乙醇脫氫酶氧化代謝成為乙醛，乙醛具有毛細血管擴張功能，皮下毛細血管擴張後，血液淤積在外周，使血壓降低。
這個時間很短暫。在剛開始飲酒的3~5小時內，血壓一般有不同程度的降低。不過，這種現象不會持續太久，過4~5小時後，血管重新開始收縮，血管阻力逐漸增加，血壓出現反彈性增高，更容易誘發高血壓急症。
如果是長期大量飲酒的話，會使得夜間血壓增高，血壓晝夜波動節律失調，對心臟、腦、腎等重要靶器官造成損害。除了升高血壓以外，長期大量飲酒和急性酒精中毒都可能使血液處於高凝狀態導致腦卒中！酒精含有較多的熱量，會增加體重，導致超重甚至肥胖，而這也是高血壓的主要危險因素。
二、高血壓患者能喝酒嗎？每天喝多少合適
對於高血壓人群，國內外高血壓防治指南均建議應戒酒，遇到無法避免飲酒，高血壓患者的飲酒量，應限制在每曰25mL以下，當然最好是戒酒。
不同的酒類對血壓升高的影響也不同：葡萄酒對收縮壓影響較小，啤酒對舒張壓影響較小，白酒(酒精度數較高者)對收縮壓和舒張壓的升高均有較強的影響。高血壓患者吃降壓藥前後3個小時之內，一定要杜絕飲酒。
利血平、卡託普利、心痛定等降壓藥都是血管擴張劑，服用後喝酒容易出現低血壓性休克；複方降壓片、優降寧等降壓藥，喝酒後服用則會引起血壓驟升，頭痛、嘔吐、心悸等劇烈反應，嚴重時可導致腦出血而突然死亡。
三、長期飲酒危害健康
對於20～24歲的年輕人來說，大量飲酒者，與少量飲酒或不飲酒者相比，收縮壓升高2～4mmHg，未來發生高血壓的風險也會隨之增加。據有關資料顯示，有1/10的男性高血壓患者嗜酒成性。飲酒者血壓水平明顯高於不飲酒者，特別是收縮壓，每日飲酒30mL，可升高收縮壓4mmHg，舒張壓2mmHg，高血壓的患病率為50％。這些資料足以說明，戒酒對預防和治療高血壓都是至關重要的。
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