菸草。菸草中的尼古丁會對陰莖的血液迴圈帶來影響,導致勃起反應變慢或是勃起不充分,情況嚴重的時候就會引起勃起功能障礙,也就是我們常說的陽痿。
酒精。大量飲酒後,血液中的雄激素睪酮的數量會隨之減少。一方面由於究竟直接妨礙了睪丸生產睪酮,另一方面由於在酒精的次級下,肝臟會加快對睪酮的處理,許多睪酮被分解轉變成其他物質。血中睪酮濃度不足,效能力自然大受影響。而且酒精還會導致精子畸形和數量減少,引起男性不育。
壓力。長期高強度的壓力環境會使男性情緒低落,雄激素水品下降,興趣索然,更何談有上佳的“床上”表現了。
缺乏運動鍛鍊。導致血管系統功能下降,血管失去彈性,組織灌流不足,勃起也會受到一定程度的影響。
飲食不當,由於種種原因攝入太多過於油膩、酸性的東西,甚至是垃圾食品,導致高血脂、高血壓,影響陰莖毛細血管充血。
前列腺疾病和其他因素、包括長期長時間食用膝上型電腦(尤其喜歡放在腿上)、用手機打電話、長期服用藥品(如心血管藥、胃腸道藥、抗抑鬱藥、興奮麻醉類、抗腫瘤藥、前列腺藥等)。
心理因素。心裡因素也會嚴重影響男性性功能。性憂慮、性創傷、人際矛盾、心理壓抑、慢性病如糖尿病等都可能導致男性性功能障礙。
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