維生素B1對失眠有一定的療效，但是有明確的適應症。
失眠是一種由多種複雜因素導致的最終結局，包括生理、心理、環境等各種因素的改變，以及藥物、神經精神和軀體疾患。常見原因有家庭遺傳因素、應激及生活事件、生活習慣問題、自我特徵個性、既往患病服用某些特殊藥物、高齡女性等。失眠的治療包括心理治療、藥物治療、物理治療、中醫治療和綜合治療。首先應預防和糾正不良睡眠行為和觀念，並處理失眠的誘發因素，必要時輔助藥物治療。
維生素B1是一種很重要的維生素，又名硫胺素，是B族維生素中的一種，是人體代謝所必須的維生素，參與體內輔酶的形成、糖類的分解代謝，有保護神經系統的作用，還能促進胃腸蠕動、增加食慾。維生素B1缺乏會導致神情淡漠，食慾減退，還有一系列神經系統的疾病，維生素B1含比較豐富的是一些穀類食物，在人體的新陳代謝中發揮著重要的作用。臨床上主要用於治療維生素B1缺乏引起的腳氣病、葉酸缺乏症、慢性胃炎等，也是神經保護的一種輔助藥物。維生素B1有營養神經的作用，可以改善精神面貌、消除疲勞感，對某些因植物神經功能紊亂導致的失眠有良好的作用，而對其他原因引起的失眠則沒有任何的幫助。
服用維生素B1的注意事項：
（1）飯後服用，
（2）不能與阿司匹林同服，
（3）忌與含鞣酸的中成藥同服，
（4）忌與氨茶鹼合用，
（5）忌與藥用炭同服，
（6）服藥期間忌酒。
總之，維生素B1只能對特定型別的失眠有效，失眠的治療要遵從個體化的原則，尋找失眠的根本原因，從根本上解決問題，必要時可到醫院進一步就診。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。