視疲勞多表現為視物模糊、眼乾眼澀、不想睜眼、頭痛等，長時間、近距離的工作、超負荷的眼睛負擔加重會引起視疲勞的症狀。
視疲勞的原因有很多，可分為生理因素、心理因素和環境因素。生理因素：高度遠視高度散光、屈光參差的年輕人，由於自身眼睛結構，較易產生視疲勞；老花眼初期，眼睛的調節能力衰退，長時間近距離用眼容易產生視疲勞；還有一些病理性的視疲勞，主要指眼部本身的疾病造成視物不清引起過量調節，如青光眼、葡萄膜炎、乾眼症等。
心理因素：有些患者本身沒有器質性的病變，主訴視疲勞的症狀，覺得眼睛乾澀、模糊，還會伴有頭疼，經檢查後並沒有發現什麼問題，通常採取心理治療後，患者視疲勞症狀會有所緩解。
環境因素：環境原因導致的視疲勞在生活中最為常見，隨著生活條件的改善和科技的進步，空調房造成的空氣不流通，水分蒸發快，長時間集中精力盯著電腦螢幕，眼球表面容易幹，產生視疲勞。還有在顛簸的環境中或明暗差別太大的環境中，如果過度用眼也會產生視疲勞。再就是視訊終端的普及，絕大部分人上班看電腦，下班看手機，眼睛得不到足夠的休息，引起視疲勞。
概括來說，無論是長時間近距離的工作還是眼睛的調節能力衰退，隨著眼睛負荷加重，都會引起視疲勞。
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