脊柱側彎會引起脊柱肌肉的痠痛,脊柱向一側彎曲,另一側的肌肉會一直處於緊張狀態,會引起肌肉疲勞痠痛。
脊柱側彎中的學生,需要長期伏案學習,這也會引起肌肉疲勞。脊柱側彎還引起關節退變,而關節退變也會引起疼痛。這些疼痛通常會一直存在,困擾患者的生活。遺憾的是,目前尚無有效的方法,可治癒側彎引起的慢性疼痛,這裡有幾種方法可用來緩解疼痛。
門診室裡我常常支援脊柱側彎患者加強體育鍛煉,來減少側彎帶來的疼痛;首先是體操鍛鍊,能提高身體的力量和柔韌性,加強腰背肌肉的支援力量,結合非麻醉類藥物的治療,可以使疼痛發生的次數、程度和持續時間得以改善。需要注意的是,麻醉性藥物不能用於治療慢性疼痛,因為可能導致藥物依賴。用藥需要謹慎,遵從醫囑進行。
其次是物理治療;可以讓理療師運用熱、冰、電刺激、牽引及其他治療方法來幫忙緩解疼痛。有時試試脊椎指壓按摩療法,也可緩解急性背痛。但是想依靠按摩推拿“矯正”脊柱側彎是不現實的事,不要輕信這樣的治療推薦。
最後就是適當的改變生活方式。改變生活方式有助於緩解疼痛,如減少體力勞動,必要時可改換工作。因長期保持同一姿勢,比如久坐久站,會誘發疼痛、加重疼痛。
上述這些方法,可能有助於緩解急性的疼痛,但對長期的慢性的疼痛,只能在很小的程度上有所改善。
手術是根本治療脊柱側彎的辦法,如果已經到了必須手術的階段,就請放下思想包袱,認真接受手術治療吧。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。