400度近視能否恢復正常還需根據患者的年齡和眼部情況綜合判斷，不同年齡適用手段不同，方法包括角膜塑形鏡、近視鐳射手術和有晶狀體眼人工晶體植入術恢復，其中角膜塑形鏡有一定緩解近視的作用但不能完全恢復。
通常我們所說的近視也叫軸性近視，是因眼球過度拉長超過正常範圍使得物體呈像於視網膜前。目前恢復近視的方法主要是通過改變患者角膜或晶狀體的屈光度，使物體呈像在被拉長眼球的視網膜上，間接達到恢復近視的方法，目前臨床上主要包括角膜塑形鏡、近視鐳射手術和有晶體眼人工晶體植入術。角膜塑形鏡是一種晚上睡覺時佩戴，白天可以擁有清晰裸眼視力的角膜接觸鏡，也叫OK鏡。其通過反幾何的設計原理，暫時改變角膜弧度，逐步降低近視度數，提高裸眼視力。近視鐳射手術則是利用鐳射切削角膜，永久改變角膜弧度而達到治療近視的目的。有晶狀體眼人工晶體植入術是通過在人眼晶狀體前植入矯正近視凹透鏡進行治療，相當於在把眼鏡戴在了眼睛裡面，而達到良好的裸眼視力。
綜上，18歲以下青少年以及600度以下的近視群體，角膜塑形鏡效果是一個不錯的選擇，不僅可以白天不用戴鏡，還能在一定程度上減緩近視進展，但無法完全恢復。成年人近視度數趨於穩定，最好的方式還是選擇近視鐳射手術或者有晶狀體眼人工晶體植入術，這種技術可以一勞永逸的告別近視，摘掉眼鏡。
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