行走姿勢不正確會導致鞋跟磨損不一致；在前些年的時候，生活物資缺乏，買一雙皮鞋要穿幾年，鞋跟磨損嚴重我們會考慮“釘鞋掌”減少磨損。那麼左右腳不痛的磨損程度代表脊柱有畸形嗎？其實不然！
常有人說，汽車跑偏，它的輪胎磨損就會跟正常的車不一樣，汽車修理師就要懷疑車軸是否有偏移，人的鞋子就像汽車的輪胎，也會出現這樣的狀況：如果鞋跟磨扁得厲害，就要考慮可能是脊柱出了問題。
那麼鞋跟磨損真與脊柱健康有關嗎？
這個說法不完全正確。的確，當腰椎間盤突出壓迫下肢神經，兩側肌群由於失去神經支配，力量不平衡時，會導致足部受力不均勻而產生鞋跟磨損。但這並不意味著所有的鞋跟磨損都跟脊柱有關，更別說哪邊磨損多就對應哪個節段的腰椎有問題了。
鞋跟磨損跟這些原因有關！
先天踝關節發育不良和肌力不均衡，導致腳內.外翻畸形，如扁平足或高足弓。
天成長短腿，走路時兩腳受力不均勻。自然會出現鞋跟一側過度磨損的情況。
足部骨折損傷，導致相關關節、肌肉攣縮變性。
雙腳鞋跟磨損，走路時外八字或者內八字。
患膝關節炎時，膝關節間隙內側變窄，膝關節面的咬合向一側傾斜，負重面逐漸發生變化，膝關節內側肌群將承受更大的壓力，易形成肌肉勞損，使滕關節承重能力下降，行走時就會出現膝關節疼痛和鞋跟外側嚴重磨損。
其實應該關注的是髖關節疾病，由於髖關節和骶髂關節病變導致跛行，也會導致腳底受力不均，從而出現鞋跟磨損。
所以，若發現鞋跟一側有較嚴重的磨損，特別是新鞋在短時間內鞋跟就磨損得厲害的，同時伴有腰腿部的不適，應及時就醫查明原因並處理。不能輕信謠言進行正骨治療的盲目行為，畢竟脊柱畸形醫學檢測是最直接的判斷辦法。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。