生活中人們經常會發現,有些女性到了40歲以後,可能會變得脾氣古怪、暴躁,愛與人發生爭執等等。其實,這僅僅是更年期情緒變化的一部分。不同的更年期女性,甚至同一個人,在不同時期也可能會出現截然不同的狀況。可能表現出情緒不穩定,出現控制不住的哭泣、悲痛感,對前途感到悲觀,對一切喪失興趣,注意力難以集中,缺乏動力,能力減退,情緒焦慮、易激惹,失眠、無力,食慾增強或不振,有的嚴重時甚至還會有自殺念頭或傾向。醫學上將這種情況稱為圍絕經期抑鬱症(過去稱作更年期抑鬱症)。
更年期抑鬱症有一定的隱蔽性,但危害甚大,將直接影響到生活質量,甚至可造成嚴重的後果。
世界範圍內,女性抑鬱症的發病率為男性的2~3倍,而更年期又是抑鬱症的高發時期。在國內,更年期抑鬱症的發病率為30%~46%,不過大部分為輕度患者。更年期抑鬱症發病原因較為複雜。首先,與女性體內神經內分泌的變化有關,卵巢功能的衰退是一重要因素。其次,對大多數女性來說,進入圍絕經期(即更年期)本身就是一種心理刺激,她們會認為自己已經老了、不中用了。部分女性面臨退休,難以適應從單位的工作人員轉化為家庭女性的角色變化。由於社交活動相應減少,可能會覺得自己被社會拋棄了。再加上子女也長大成人,離開家庭,所以容易出現悶悶不樂、對日常生活毫無興趣等。
另外,女性在圍絕經期由於雌激素水平顯著下降,可出現潮熱、出汗、頭暈、記憶力下降、工作效率下降、睡眠障礙等症狀。如果家人對此不能理解、漠不關心,甚至經常指責,就更容易引發情緒障礙,導致更年期抑鬱症。
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