如果是由於屈光不正引起的視力下降，通常情況下不容易恢復，但可以矯正。而六歲至十四歲的兒童處於視力發展的黃金時期，可以通過緩解視疲勞的方法來達到部分恢復視力的目的。緩解視疲勞的方法有遠方凝視、晶體操轉眼、按摩穴位等。
首先，遠方凝視是臨床上最常用的恢復視力的方法。可以找一片遼闊的空地，全神貫注地凝視遠方二至五秒，可以放鬆睫狀肌，減輕眼部的疲勞，幫助恢復視力。一般一天可以進行三次治療，一次十分鐘左右的時間。其次，可以通過轉眼球的方法來幫助恢復視力。可以讓眼球按照上、下、左、右的順序順時針轉動十次，再逆時針方向轉動十次，可以幫助調節視力。最後，通過按摩眼部的穴位來幫助恢復和調理眼部功能也是很好的治療方法。臨床上可以通過按摩天應穴、晴明穴、四白穴、太陽穴等部位，來幫助緩解眼部疲勞。這種方法對於假性近視以及預防近視眼度數加深有很好的效果。
建議患者根據自身的情況，選擇遠方凝視、轉眼球、按摩穴位等方法來幫助緩解視疲勞，進行眼部的保健。
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