1、孩子1歲或者出牙的時候，帶孩子去看兒科牙醫。
2、在最後兩個臼齒長出來的時候(2歲半至3歲)，幫助孩子用牙線清潔牙縫。
3、不要等到孩子7―9歲或會自己繫鞋帶的時候，才讓孩子自己刷牙。
4、大約5歲時，務必控制孩子吃手指的習慣。此時正是牙齒成形關鍵階段，吮吸手指容易導致牙齒畸形。
5、小兒儘量喝白開水。平時兒童水杯中不要倒入果汁等飲料。
6、減少兩餐之間的甜味零食。甜味食物是導致齲齒的罪魁禍首，減少牙齒接觸含糖食物的次數，比吃糖多少對護牙更關鍵。
7、限制小兒吃葡萄乾等粘牙食物。專家表示，葡萄乾營養豐富，孩子吃完此類食物後應該喝水或漱口，防止食物殘留在牙齒上。
8、家長應保持口腔衛生。研究發現，導致齲齒的細菌會由大人傳播給小兒。抗菌漱口液可有效減少導致齲齒的細菌數量。
9、不要與孩子用同一把勺子，奶瓶和勺子應專人專用，防止大人與孩子，或孩子與孩子之間餐具混用。
10、大孩子可以嚼無糖口香糖。口香糖有助於增加唾液分泌，中和牙齒酸性物質。多項研究發現，飯後嚼無糖口香糖20分鐘可以防止齲齒。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。