面板是人體的健康衛士，每當季節發生變化時面板首先受到傷害，秋冬季節是氣候變化較大的季節，天乾物燥，氣溫降低，空氣乾燥。由於乾燥造成的面板病也找上門來了，近日，乾燥導致的瘙癢問題逐日上升，所以在醫囑中多了一個指導：不要洗澡或者減少洗澡次數，此時，患者會有一個大大的疑問？
面板瘙癢，醫生為什麼不讓我洗澡？
首先從秋冬常見面板瘙癢說起：
1、面板瘙癢症：這種面板瘙癢往往從初秋雨水減少就開始，中老人發生較多，由面板分泌油脂減少，面板乾燥，裂紋，神經末梢受到刺激而發生瘙癢。
預防：秋冬季要注意面板保溼，減少洗浴次數、時間和浴液使用，更不要搓澡，根據個人情況浴後外用潤膚乳；衣著寬鬆宜絲棉；睡覺時最好不要用電熱毯、熱水袋等捂熱被褥，這樣會促使面板的水分蒸發，加重面板瘙癢，瘙癢時避免搔抓，外用藥物止癢，防止繼發面板病的發生。
治療：就是要少洗澡或者不洗澡，糾正面板乾燥，外用潤膚乳，甘油霜，冷霜，維生素E乳，無比膏等。劇烈瘙癢者可以加服抗組織胺類藥物如撲爾敏，西替利嗪，安泰樂等，或服鎮靜藥。
2、溼疹：其發生原因複雜，多種多樣，有些是與季節變化有關，不少溼疹一到秋冬季就發生或加重，形態也多種多樣，初起為急性，為紅斑、丘疹、水皰等。治療不及時可以轉成亞急性或慢性，面板變厚，形成苔蘚化。激烈搔抓，繼發多種形態改變。
預防：要少洗澡或者不洗澡，對於每到秋季容易發生的溼疹要注意尋找原因，如干燥、寒冷、接觸某物過敏引起的就要改變不利於面板的環境去除過敏原。
治療：溼疹治療最好在急性期就治癒，根據皮損的疹形，選擇合理的藥物。此時最好就醫請醫生根據皮損情況用藥。亂用藥可能加重病情。
3、蕁麻疹：其病因也複雜，多種因素可引起，其中因氣溫變化引起寒冷性蕁麻疹就是秋季多發的特點——面板遇冷風團發作，變暖後風團消退。
預防：有此毛病的人，在季節變換時一定要注意防風、防寒，注意保暖。可以從夏季開始注意鍛鍊身體對寒冷適應，鍛鍊冷水浴，冷水摩擦。
治療：可服用抗組織胺類藥。
4、銀屑病：銀屑病俗稱“牛皮癬”，是一種常見的慢性紅斑鱗屑性面板病。皮損以紅斑或紫紅斑為主，伴有不同程度的脫屑。“牛皮癬”其實不是癬，其病因目前仍是一個複雜的、尚未完全揭示的謎。大部分銀屑病患者冬重夏輕，但不會導致內臟損害，也不會傳染他人。目前沒有特效藥，但早期治療效果還是不錯的。抓緊治療可緩解症狀。有統計發現寒冷地區銀屑病發病率明顯高於溫暖地區。
預防：銀屑病病人在寒冷季節注意預防感冒，扁桃體炎的發生。有條件可以過遷徙生活，秋後去溫暖潮溼的南方居住。要提醒的是，銀屑病患者大量的鱗屑脫落使機體喪失了大量的角蛋白，不及時補充就會造成低蛋白血癥。所以建議你吃雞蛋、牛奶、豆製品、魚類。再有，銀屑病患者一般都缺乏多種維生素，應該多食新鮮的果蔬，各種豆類、穀類。應忌菸酒、濃茶、咖啡及酸辣刺激性食物。
此外，銀屑病的發病率或復發常常與神經、精神因素有關，所以患者要解除思想顧慮，樹立戰勝疾病的信心。樂觀開朗，及時消除生活中不愉快事件引起的情緒波動。不要相信沒有科學依據的民間土方治療。以免加重病情。避免情緒過度緊張與焦慮。
治療：對進行期皮損避免用刺激性強的藥物。復發的皮損，面積小可用封包法，外用藥物常常採用焦油類、水楊酸類、蒽林、皮質激素類、卡泊三醇、維A酸等製劑。
5、魚鱗病：是一種遺傳性面板病，有明顯的季節性變化。夏季因多汗，潮溼皮損變得不明顯。秋冬季天涼，出汗少，空氣乾燥，魚鱗病皮損變得明顯，魚鱗樣外觀，也可出現面板瘙癢，脫屑。
預防：秋後注意面板保溼，減少洗浴次數，少用或不用浴液。洗後塗潤膚乳、膏劑等。
治療：可選用0.1％維A痠軟膏、10％－20％的尿素霜、5％－10％的水楊痠軟膏或乳痠軟膏、10％魚肝油霜外用，有較好的療效。沐浴後或冬天的時候可常在患病處塗抹凡士林潤膚霜，有助於面板的滋潤。
所以，秋冬季空氣乾燥,不要過多地使用洗滌劑及去脂力強的潔膚用品,避免破壞面板屏障而降低面板抵抗力,引發面板乾燥,過敏。最後,一旦得了面板病應積極尋找病因,及時就醫治療。注意改善生活環境,避免外界不良刺激,如熱水洗燙,劇烈搔抓等,要及時增添衣物,避免過度疲勞,保持心情舒暢，有個健康面板，保持完整的面板屏障，避免面板病的困擾。
那麼，問題來了，到底什麼是面板屏障？
這裡，就讓專業的面板科醫生帶你們認識一下！
面板屏障系統——人體肌膚的天然衛士
每個人的肌膚表層其實都擁有一層天然的面板屏障系統，它由人體表皮角質層和皮脂膜構成。角質層是表皮最外層部分，面板保溼度由面板角質層含水量決定，也就是說，我們的肌膚是否乾燥，就取決於這一層。
在角質層裡，角質細胞與細胞間脂質以類似磚牆結構形式排列，構成穩定的面板結構，保護面板屏障功能，有效防止體內水分過多蒸發同時阻止細菌或異物侵入體內。
總的來說，肌膚屏障包括全身肌膚的最表層也就是我們肉眼可見的面板表面。它的功能是維持肌膚溼潤、平滑，遮蔽有害物質。
肌膚問題多數源於面板屏障受損
未受損傷的健康肌膚，外觀和觸感平滑、柔軟、飽滿，絕對不會幹燥。但當肌膚屏障受損時，面板就會像脫了水一樣乾燥、粗糙、暗沉。
封閉空調環境、頻繁沐浴，沐浴時間過長或水溫太高……種種問題都會對面板屏障造成損害。
當屏障受損，面板會迅速展開自我修復，但隨著時光的流逝，面板的自我修復速度會逐漸放緩，面板屏障一旦被破壞後，對內無法鎖住水分，對外無法抵禦微生物和化學物的侵襲，導致一系列惡性迴圈。面板就越來越幹，產生種種不適。
所以冬季面板瘙癢尤其嬰幼兒溼疹、老年搔癢症，在臨床上也經常需要遵醫囑，不洗澡或正確洗澡（選擇溫和不刺激的沐浴產品）。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。