強迫症屬於神經症的一種型別，指一種以強迫症狀為主的神經症，其特點是有意識的自我強迫和反強迫並存，兩者強烈衝突使病人感到焦慮和痛苦。
強迫觀念是以刻板形式反覆進入患者意識領域的思想、表象或意向。這些思想、表象或意向對患者來說，是沒有現實意義的，不必要的或多餘的；患者意識到這些都是他自己的思想，很想擺脫，但又無能為力，因而感到十分苦惱。強迫動作是反覆出現的刻板行為或儀式動作，是患者屈從於強迫觀念、力求減輕內心焦慮的結果。
強迫症犯了該如何控制？
1、堅持喜愛的運動，當身體進行有氧運動時，身體釋放的B-內啡肽的化學物質，這是一種內源性的可以緩解疼痛和焦慮的物質，目的是調動中樞神經系統對全身各系統的調節。
2、用震驚術打斷強迫觀念、強迫情緒的一種自控方式。例如用一個手機定時，讓它每5分鐘響一次，鐘響時大聲說停!予以驅除。多次成功後，便依次改用正常聲音、微弱聲音直至僅在內心說停，來改變強迫觀念。
3、減輕和放鬆精神壓力，任何事情聽其自然，做完就不再想它，不再評價它。如好像有東西忘了帶就別帶它好了，擔心門沒鎖好就沒鎖好了等等。經過一段時間的努力來克服由此帶來的焦慮情緒，症狀是會慢慢消除的。
4、對於有反覆計數、反覆檢查等症狀的患者，可在右手腕上套上橡皮圈，萬一出現不可剋制的強迫現象的時候，立即拉彈右手上的橡皮圈，以對抗出現的強迫現象，當然拉彈力量讓手腕感到疼痛時候為宜，同時計數拉彈次數及強迫現象持續的時間，才能對抗出現的強迫現象。經過一段反覆訓練，橡皮圈就可以脫掉，以後如果出現強迫現象的話，就立即會想到手腕上橡皮圈的對抗力量，可以用自己的意念來消退強迫慾念。
只是嘗試，切勿傷害自己，若強迫症非常嚴重，嘗試各種方法都沒有治好，可以考慮外科手術治療。
強迫症的傳統治療方法有藥物治療與行為治療。藥物治療可以控制患者的強迫思維、行為與伴發的焦慮情緒；行為治療是指通過精神心理疏導，使患者轉移注意力，減輕強迫思維與行為。若上述兩種方法都沒有效果或者效果不大，可以通過腦深部電刺激手術（DBS）來治療。經過嚴謹的臨床試驗證實，腦深部電刺激手術可以使大多數難治性強迫症患者達到大幅緩解。
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