孕婦可以吃龍眼，但是需要少量食用，且孕早期最好避免食用。龍眼含有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B等營養物質，營養豐富，有補心安神、養血益脾等功效，適宜氣血不足、體虛乏力、頭暈耳鳴、月經失調及產後多汗的人群食用。而中醫學認為，龍眼性溫、味甘，易助火，過量食用易導致孕婦氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐等，嚴重者可引起腹痛，甚至可能引起流產。
因為龍眼性溫味甘，能助火化燥，凡是陰虛內熱、痰火體質的人群都不適宜食用。而女性受孕後大多陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便乾燥、口乾胎熱、肝經鬱熱的症候。過量食用龍眼後不僅不能滋補身體，反而極易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。尤其是在孕早期，胚胎尚未穩定的時候，需格外謹慎，避免食用龍眼及其製品。
綜上所述，孕婦食用龍眼時應掌握好量，以免妨礙機體聚血養胎。建議多進食清淡、易消化、富有營養的水果、蔬菜，補充維生素C，確保飲食均衡，以免影響胎兒發育。
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