生活中很多人會有這樣的經歷，睡醒之後眼睛腫了，又不知不覺消腫了，說不清什麼時候又會出現。具體原因如下：
1、飲食因素：睡前喝過多的水，吃過鹹的食物。水鈉瀦留，腎臟負擔過重所致導致眼瞼等薄弱部位水腫。以及營養不良低蛋白也會表現為眼睛腫。
2、眼睛方面的因素：過度用眼，長時間玩手機看電子螢幕，會使眼睛過度疲勞，血液迴圈不好，出現水腫。睡眠不足使眼睛得不到休息及哭泣淚液刺激都會影響眼部血液迴圈導致水腫。
3、體位因素：導致體液迴流受阻，比如不枕枕頭、頭低足高位等。
4、過敏因素：對某些物質過敏導致眼瞼的水腫。
5、生理因素：很多女性經前期由於激素的分泌會出現生理性水腫。
6、腎臟因素：腎臟功能失調及腎臟的器質性病變會導致水電解質紊亂，生理功能紊亂出現眼睛水腫。
7、心臟因素：心功能不全也會導致眼睛水腫。不過一般在腿和腳踝處也會水腫。
綜上所述飲食、睡眠不足、體位、生理情況，過敏及腎臟、心臟等眾多因素均可引起睡醒後眼睛水腫，若經常出現這種情況建議及時就醫，查明原因對症治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。